高尾山～陣馬山トレイル

高尾山から陣馬山を目指してトレイルランに行ってきました。

3時半に起床し、4時に出発。
お昼までに帰りますと申告していたので制限時間は8時間！　
薄暗い中、バイクで高尾山口へ…約1時間で到着し駐輪。
…ということはトレイルの制限時間は6時間。高尾山⇔陣馬山頑張ろう！

稲荷山コース(尾根コース)～もみじ平～一丁平～小仏城山へと進みます。登りは辛いけど下りは楽しい♪でも昨夜雨が降ったのか地面が濡れて滑りやすくなってました。要注意！
曇り空で涼しいですが、すでに汗びっしょん。霧が立ち込めていました。朝もやっていうのかな??
小仏峠を越えたら急な上り坂。必死に登る…苦しぃ～っ！　景信山に到着！　完全に息が上がってしまってます…さぁ陣馬山まであと5kmほど頑張るぞ～！　

と…、ドンドン下ります…。…下り道が続く…。
何だかおかしい…　道案内に小下沢・小仏バス停と･･･　間違えた！
そこから引き返します。　物凄く辛くて苦しい登りでした。再び景信山山頂を目指す…　涙
ほんと心が折れそうになりました。　もうそのまま下山しようかと思いましたf^^;

気を取り直して再出発！　ちょうど他のトレイルランナーさんが走っていきました。　ちょっと後ろから追走^^　でも見えなくなった…とほほ
どこかで追い越したのか、休憩していたのか、ひょんなことで一緒になりました^^v
ぜぃぜぃはぁはぁ息切らしながら｢もうちょっとですね！頑張りましょう｣とお互いを励まします♪　元気が出ました～☆

さぁ到着です！辛い分だけ喜びが増しますね^^v　
先ほどの方と陣馬山頂で再開しました。なんとその方はレース経験は無いが、ハセツネ参加を申し込んだとか…　お連れの方も後から合流。お連れさんは何とウルトラトレイル(御岳)を走るのだとか…　どこかのレースで再開できるかもしれませんね～

いつのまにか晴れになっており景色は良かったのですが、雲が出ていたので富士山は拝めず…　おにぎりとカロリーメイト(ﾌﾞﾛｯｸ)とアミノバリューでエネルギーチャージしてさっさと出発です。休みすぎると脚が動かなくなってしまうので…

帰り道もすれ違うトレイルランナーや登山の方と挨拶し、気持ちよく帰ってきました。
高尾山が近づくと観光客がうようよ^^　もちろん走っては危ないので、登り優先で立ち止まって待避。
　
ただ、ちょっと気になったのは、あるトレイルランナーが結構な勢いで狭い登山道を掻き分け降りていきました…　お爺さん・お婆さん・子供達も登ってきているのに危ないなぁと思いました。
山ではまだまだトレイル(山走り)は肩身が狭い思いをしますが、きっちりとマナーを守って礼儀正しく挨拶すれば何も問題は起こらないと思います。

10時頃に下山。往復約5時間。よし！^^v
当初の予定していた時間よりも1時間早く、トレイルラン5時間(約29km)・バイク2時間(約33km)の合計7時間で完走です。11時に帰宅し水のシャワーを浴びてすっきり☆