償いの日々

キャベツの変わりに、ゆでたもやしとニラとネギにすると、少し気分がかわるかも！

お～なかなかですね♪
そこに細切したチャーシュー入れたら
いいビールのつまみになりそう～（ﾎﾟｶ！

痛風って痛いんですよね？

自分も似たような食生活ですが、お互い頑張りましょう！

わーんわーんとした鈍痛なんです。
３日目には足の平がむくみだしました。。。

細木和子の占いで、大殺界３年中の１年目。
考えられないことが次から次と・・・
ストレスが原因ｶﾄ.............................

こんばんは～

今の所大丈夫なのですが、通風はヤバイかもなぁ！？(^_^;)

っていつも思ってます(笑)

周りからも私の食生活を見て「通風大丈夫！？」ってやたら言われます(汗汗)

コメント有難う御座います♪
【痛風】どうして私がと今も感じています（素
ガンガン呑める方がならなくて・・・悔しい（笑

なってからわかったのですが、私オシッコを日に二回程しかしなく
飲み物を採らない習慣でした。
調べると日に２Ｌ採ることが望ましいとあって、
試しに１Ｌのペットボトルを購入して
日中持ち歩きますが、
頑張っても七割（汗

お酒好きでしたら、飲み物多く採られることオススメします♪