三徹目中🤤

0時に血糖値測定に来られるのでそれから睡眠導入剤を飲みましたが布団と枕が変わると温泉でも寝不足になり易く揚げ句に腹減り。体から発する栄養薬の影響力なのか頭が寝ない。偏頭痛対策でロキソニンを明日に(既に5時前ですが)貰えればもう少しマシだと思いますが… せめて暖かいココアでもあればねぇ、と

前回とは違い味覚異常で無いのは助かってます。
また明るくなってから寝るとします。

皆様、睡眠の質はどうですか。