みなさん体動かしてますか？

みなさん体動かしていますか？

ワタシの場合、これからまだまだこき使う体なので週2でスポーツをしています。
エスキーテニスってヤツですが、まだまだマイナーなスポーツです。
ちなみに発祥は広島との事です。
ということで、広島が本拠地のマツダもチームをもっています。
マツダといってもバカにできません。
これがまたベテランぞろいで去年の全国大会ではマツダが優勝したほど強力です。

最近いろいろと忙しかったもので、エスキーテニスにも行けず3週間ほどまったく体を動かしていませんでした。
本日久々にやったのですが、体がなまったらしく、30分ほどでフラフラ･･･
明日は筋肉痛確定でしょう。

10年後も、お腹が引っ込んでいるスタイルを想像しながらがんばります（笑）