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speedster

「@ミムパパ さん

こんにちは!

下半身には全身の60~70%の筋肉が存在していると言われています。

つまり、下半身を鍛えれば人体の6-7割の筋肉を鍛えられるのでスクワットは有効です。

私の母も転倒、大腿骨骨折で寝たきりになったので、私もスクワットで下半身を鍛えています。」
何シテル?   10/06 14:02

マイプロフィール

性別男性
趣味車・バイク,ドライブ・旅行,インターネット,音楽,映画,スポーツ,読書,ショッピング,美容・健康,グルメ,お酒,料理,ペット,習い事
好きなものクルマを運転するのが大好きで、以前は毎週末、ドライブに行っていましたが、50歳を過ぎた頃から頻度が減り、最近は、年に数える程しか都内から出なくなってしまいました。

買い物と食事のために近場を運転することがほとんどです。

美味しいものを食べることも大好きなので、美味しそうなお店を見つけると愛車で直行しています!
自己紹介2014年1月より、A-Class A250 SPORT(7DCT)のオーナーになった speedster と申します。

今まで乗り継いだ8台は、全て国産のFR&マニュアル車だったため、A-Class A250 SPORTは、初外車、初FF、初2ペダル、初ハッチバックとなります。

これからもよろしくお願いします!
    登録日 : 2005年09月05日

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メルセデス・ベンツ Aクラス トヨタ ソアラ
日産 スカイライン マツダ RX-8

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