ボディーメンテ

あっオデッセイじゃないですよ！
あたい自身のボディーです。
一昨日から腰がめっちゃ痛い！
脹脛もパンパンに張って足の裏もパンパンです。
マッサージに行ってお店で何処が気になりますか？
と聞かれ腰が痛いと伝えて施行してもらいます。
マッサージ師さんが足の裏を触った瞬間
ヤバいほどパンパンですよ！
かなり疲れていますね。
脹脛もパンパンです！
じっくり90分ほぐして貰いましたが、まだ完全にはほぐしきれてないかな？
一気にほぐすと揉み返しがあるので適当にしてもらいます。
まだお尻のほっぺが痛いですね。
次はストレッチを入れてほぐしてもらいます。