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  5. 日に日に堕ちていく [浅羽ワークス]
イイね！
   
2009年10月01日

日に日に堕ちていく

日に日に堕ちていく 10月になりました。
今年も残す所3ヶ月。
ぼちぼち頑張って行きましょう♪

タイトルですが…

そうなんです…

日に日に堕ちているんです（汗）

何が！？って？

体重が！！（汗）

信じてもらえそうにありませんが…

ここ数週間で4キロ落ちました！！
食べる量や好みなどはまったく変わってないのですが、体重が落ちていきます。

この前元の会社の同僚達に会った時にも
『顔がすっきりしたな～』
なんて言われました。

ちょっと前は仕事で立っているのも辛かったのに、今では12時間働いても結構平気です♪
馴れてきたのもありますが、体の軽さを感じます。

このまま頑張れば2年後には脱メタボになれるかも！？（汗）

とりあえず目の前の目標は年内にもう5キロ減量！！

これに挑戦してみたいと思います。

さて・・・

今日は寝ようと思います。

おやすみなさいｍ（＿＿）ｍ
ブログ一覧 | どうでもいい事 | 日記
Posted at 2009/10/01 12:06:35

   

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タグ

10月 堕ちる 体重 減量 目標達成
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この記事へのコメント

シゲ☆
2009年10月1日 12:14
仕事でダイエットですかっ！

私は春に体重増えて
夏に汗で水分が出た為か？
体重戻ったのに
最近また増えました…(>_<)

食生活変わらずに減量できるのが
身体には一番良いらしいですね

目標に向かって頑張って下さい(^^)
コメントへの返答
2009年10月2日 11:31
12時間動きっぱなしダイエットです（爆）

こんなに体重落ちるとは思ってもいませんでした～

シゲさん…
多分もりもり食べたからですよ！！
(((( ;ﾟдﾟ))))ｱﾜﾜﾜﾜ

年内には○０キロ台には突入させたいですね～
ありがとうございますｍ（＿＿）ｍ

頑張ります！！
つんぱ
2009年10月1日 15:13
おっ！浅羽ちゃん。
オレ付き合うよ。年内５Ｋｇねっ！！
約束だよん！！！
コメントへの返答
2009年10月2日 11:32
おじさん、参加してくれますか！！

残り3ヶ月、2010年元旦のブログで結果発表しましょう～
マルちゃん@静岡☆彡
2009年10月1日 15:46
(　 ゜ ▽ ゜ ;)エッ!!
自分は逆にここ１年で５キロ増・・・・・orz．．．
やっぱ食生活が原因かな～ストレスかな～(謎爆))
コメントへの返答
2009年10月2日 11:34
今年の8月までに8キロ太って…（汗）

今は4キロ痩せたので、4キロ増って所でしょうか！？

ストレスって何かな！？（謎）

食生活も変わると太る原因になりますよね～

マルちゃんもダイエット企画参加します？？？
TB-303@かぷち
2009年10月1日 18:19
自分も最近5キロくらい落ちましたが、そこからは停滞ですねぇ。やっぱり運動を追加しないと、人並みの体系は無理だよなぁｗ
コメントへの返答
2009年10月2日 11:37
初めの5キロは意外と簡単に落ちるようですね。
そこからが勝負なんですよね。

ボクの今の仕事は半分ウォーキングです（汗）
休みに運動する気力が湧かないんですよね…
ぷりお
2009年10月1日 18:26
私も最近体重くなってきたので頑張ろうかなぁ…


でも、まず体重計買わないとなぁ！(爆)
コメントへの返答
2009年10月2日 11:38
体脂肪計など付いているものだと、色々機能が充実していていいですよ～

毎日体重計に乗るって日課も大切だそうですよ♪
ごん丸
2009年10月1日 20:39
前の仕事が　楽すぎたのでしょ　（笑）

うちの部署に来たら　３か月でもう１０キロは　痩せると思います。（爆）
コメントへの返答
2009年10月2日 11:39
（汗）
確かにデスクワーク中心だったので、体的には楽だったかも知れませんね～

3ヶ月で10キロ！？
そんなに痩せたら･･･
いいなあ～（爆）
タナプー
2009年10月1日 22:22
働きながら痩せるとは効率いいですね～

自分は夏にビールを飲みすぎたせいか、
体重はかわらないのにウエストがサイズアップしてしまいました。

かなりの霜降りおなかになってる感じです。

コメントへの返答
2009年10月2日 11:41
12時間立ち仕事はダイエットになりましたね～

体重増えないのにウエストＵＰですか！？
どこのお肉がお腹周りに行っちゃったんでしょうかね？？？（汗）

裕＠だーしま
2009年10月2日 0:08
最近僕は停滞期に陥っています（汗

食事制限、糖分はかなり控えているのですが・・・。
コメントへの返答
2009年10月2日 11:42
裕くんも体重落とさないといけなかったんですよね！？

今自分の行ってる会社に来れば…
確実に痩せますよ！！

とろいんぷ
2009年10月2日 0:09
痩せていいっすねー

今年の初めから７ｷﾛ太りましたよ（;´Д｀）

ﾋﾛDにも秘訣を教えてやってくださいｗ
コメントへの返答
2009年10月2日 11:45
仕事が変わったって言うのが一番の要因でしょうね～

”痩せた”というよりも”やつれた”って言った方が正しいかもです（爆）

とろいんぷさん7キロ増えたんですか？？？

マラソンでも一緒にしましょうか！？（爆）
shalc
2009年10月2日 4:20
自分は食っても食わなくても体重が変わりません。
しかも既に夏バテであまり食べられないです(汗

たまにはコッテリしたものを食べてスタミナを付けないとと駄目ですね。
コメントへの返答
2009年10月2日 11:47
羨ましいです…
食ったら食っただけ太っていたので…（汗）

じゃあ今度こってりした物でも食べに行きましょうか！？

７５０ｇトンテキとか！？

(((( ;゜Д゜)))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ
GONTARO
2009年10月2日 7:21
いいなぁ…減量…

σ(・ω・)オイラは…

去年の夏前にタバコをやめてから10kg以上増量…

商品の増量キャンペーンはありがたいですが…

オイラはなぜかキャンペーンもやってないのに増量中…


マシン…頑張らねば…
(；´д｀)ゞ
コメントへの返答
2009年10月2日 11:51
8月の中旬までは人生の中で一番太ってました（汗）
でも９月に入って急に４キロ減りました…
どっか悪いかも知れません
(((( ;゜Д゜)))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ

タバコやめると太ると言いますよね～
ってかタバコ辞めれたって凄いですね！！

後はあのＮＥＷマッシーンで漕いで漕いで漕ぎまくってください♪
シルオプ
2009年10月2日 8:02
約15年も体重は、±3kgです

最近ウエスト周りに脂肪が・・・・
コメントへの返答
2009年10月2日 11:53
シルオプさんはほんと変わらないですよね～

ウエスト周りのお肉は仕方ないですよ…

歳ですから（爆）

   

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