腰痛…じわじわと回復(^^)v

先週の腰痛発症から１週間。インドメタシン配合の湿布を毎日貼り続けたが一向に回復せず、もしかして他に原因があるのか？と不安になっておりました。
すがる気持ちで温湿布にスイッチ。トウガラシエキス配合で、温感ではなく実際に患部を温めてくれる(血行を良くすることで患部の温度を上げる)というもの。
貼りはじめて３０分後、じわじわ～と患部が温かくなってきた。
一時間もすると腰はポカポカ、気のせいか反対のお腹も温かくなってきた感じ。
加えて一時間前まで泣きそうなぐらい痛かった腰が、心なしか楽になった。
さすがに重たいものを持ったりするのはまだ軽く痛むが、それでも全然我慢できるレベルにまで改善！

とりあえず１週間、１日２回貼り替えてみて、回復できたらと思います。


しかしこの温湿布、剥がした直後に入浴なんかしようもんなら、肌が刺激痛に見舞われるという困った代物。やたら汗をかくこの時期は、風呂に入るタイミングを考えて貼らないと…。