筋肉痛・・・

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ｲ~ﾁﾊﾞ 2015年1月13日 9:29 200回(^_^;) 元々SHINさん体力ありますからね！ 雪溶けてこれにチャリプラスすれば きっとお腹もすっきりですね。	コメントへの返答 2015年1月13日 21:26 TVを見ながらついつい１０分ほどやったら２００回だよと嫁からの一言・・・ そうですね、チャリ通も今年は真剣にやらないとダメですね・・・ 因みに元旦からウォーキングとご飯の量を少し減らし、レコーディングしただけで３ｋｇを減らしましたよ。
casiopea 2015年1月13日 9:36 こんにちは。 今年もよろしくお願い致します。 腹回りなら僕も凄いですよ～^^; 楽に凹ます方法ないですかね～ｗ	コメントへの返答 2015年1月13日 21:30 こんばんは！ こちらこそよろしくお願いいたします・・・ casiopeaさんはワタクシの域まではないですよ(笑) 一番はアルコールを控えるのが一番ですが、一日の締めの晩酌はしたいですよね笑い
すてバン 2015年1月13日 12:11 これ売れてるみたいですね 持ってはないけど数回運びましたよ（笑）	コメントへの返答 2015年1月13日 21:34 某オクでも人気がありますが北にいますと送料を入れますと、某通販の方が安いのでね・・・ 地元でも大型スポーツ店にありますが遊べませんでした・・・
ひで@傾奇者 2015年1月13日 17:54 あ〜腹筋のヤツね。 私も、凹ましたいけど たぶん３日坊主になりそうなので・・・謎	コメントへの返答 2015年1月13日 21:37 そうですね・・・ 親の転勤で北に来なければ某総長さんとお会いしていたかもしれませんわ(笑) 本日はまだしておりませんがこれから嫁にカウントして貰い記録していきます・・・
ギコぬこ 2015年1月13日 18:15 ﾆﾔﾆﾔ。ﾜﾝﾀﾞｰｺｱですね。 これ案外、腰に優しいですよね。	コメントへの返答 2015年1月13日 21:40 ソウザンス！ 腰や首は優しいですが筋肉痛時は優しくはないですね(笑) この筋肉痛時に続けないと意味ないです・・・
Tetsu。 2015年1月13日 20:40 衣紋掛け(笑) トレーニングマシーンあるあるですね。 邪魔になったら大黒Pあたりに投げといて頂ければ回収に伺いますヨ(^_^ゞ	コメントへの返答 2015年1月13日 21:44 以前、健康器具を購入した方の話では洋服掛けに変心した話をよく聞きました・・・ 某本店まで運ぶのにはちょっとお時間と手間がかかりそうですね(笑)