腹筋

体重は殆ど変わらないのですがお腹周りのプヨプヨは増えているみたいで・・・困ったもんです。

かといって、運動は苦手だし・・・。

そこで・・・ロナウドがCMをやっているシックスパッド・・・の似たもの商品をポチり。

コレ・・・EMSというやつですね。

EMSとは「Electrical Muscle Stimulation」

ながら運動とでもいいますか(^_^;)

結構立派な箱に入ってましてフタを開けるとバッテリーとリモコン。


その下に、腹筋用パットと部分用パットが入ってます。


まずは充電からですね。


さて、お腹のプヨプヨはカチカチになるのでしょうか?