通院

2ヶ月～3ヶ月に一回採血で通院。昼間は普通ですが朝起きた時の血圧が低すぎ
原因は水分の摂取不足。
わかってはいるけどなかなか難しい。家に居る間はお茶（玄米茶やほうじ茶が多い）が好きなのでよく飲んでいますが朝出勤前にお茶を飲んでその次は昼にお茶を飲んでその次は帰宅後。
入社以来１０時や３時の休憩は基本的しないです。
①時間を気にしていると集中が切れてしまい忘れや間違いが起きやすくなるから。
昼も午前終了の２０分位前からキリのいいところを狙って終えています。
②定時間で帰りたい。
そこで休憩を取って休憩時間だけではなく休憩時間に備えて時計を気にする時間も無駄。その時間を削ってでも帰りたい。え？帰って何をする？
模型作り！！