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  5. 今年初 [Onemu.]
イイね！
   
2009年01月18日

今年初

昨日は、バスケの初練習でした。

たしか・・先月の中旬からしてなかったから、約１ヶ月ぶり。

練習開始して、１時間もたたずに足腰に痛みが・・・・(>_<)





これは・・筋肉痛ってやつ！？





まだ若いって証拠か・・・！？（￣ー￣）ﾆﾔﾘｯ!!





時間が立っていくたびに痛みは悪化！(><)

走るのも辛くなるくらいに・・

おかげで、今日朝起きるのがたいへんでした。

体ぢうが痛み、ふんばれないし・・(><；

３日くらいは辛抱かな・・・(^^；





ブログ一覧 | 雑談―① | 日記
Posted at 2009/01/18 18:30:07

   

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この記事へのコメント

オッティ
2009年1月18日 18:49
☆ｺﾝﾊﾞﾝﾜｧ(o´д｀o)ﾉﾞ☆

バスケ練習お疲れ様でした～m(_ _"m)

エアーサロンパス忘れずに～(・∀・)
コメントへの返答
2009年1月18日 22:04
こんばんは！

エアーサロンパスは必需品にしてたんだけどね・・（笑）

あまり、効果なかったみたい・・！？
かずどら
2009年1月18日 18:56
お疲れ様です。

その日に痛みが出るという事はまだまだ若い証拠ですかね！？

僕の場合は運動というか、会社の工事業務のお手伝いに行くと
必ずといって筋肉痛になります。何時もは机に座っての仕事ですから
立ちっ放しと、立ったり座ったりするのが体に答えるようで。

お大事に
コメントへの返答
2009年1月18日 22:06
こんばんは～！

かずどらさんも、デスクワークなんですね。

年を重ねると使わない筋肉が増えてくるんでしょうかね(^^；

rimo軍曹
2009年1月18日 19:08
こんばんは～

お疲れさまでつ

その日に痛みがでるのは若い証拠でつ♪

自分は2～3日後原因を忘れることも

ありまつ（汗
コメントへの返答
2009年1月18日 22:29
こんばんは！

やっぱり・・若い証拠か・・。(^-^)

ありゃりゃ、原因を忘れることも・・!?
shougen
2009年1月18日 19:13
お疲れ～わーい（嬉しい顔）
私は運動しないので
洗車車（ＲＶ）しただけでも
筋肉痛になりますわ冷や汗

でも、その洗車車（セダン）すら
長いことしてませんわあせあせ（飛び散る汗）
コメントへの返答
2009年1月18日 22:35
乙で～す♪

洗車して筋肉痛ですか！？

shougenさんの洗車は、かなりレベル高いですから納得ですよ。

Power_Mac
2009年1月18日 19:28
まいどです

直ぐに痛みがあって良いですね～
私なんかは翌日から・・・（爆
コメントへの返答
2009年1月18日 22:36
まいどで～す♪

痛みが即出たのはうれしいですが、

ちょっと痛すぎですよ～(><)
ぺっぺ＠CT/RK
2009年1月18日 20:58
お疲れ様です(^O^)

まだまだ若いですよ(^_^)v
コメントへの返答
2009年1月18日 22:38
アザーッス!!!

来年もこの状態になるようにしなくては・・（笑）
熊丸
2009年1月18日 21:50
まだまだ、筋肉痛が出てくる日にちは延びてませんが、

年を感じる日々に一番ショックだったのが、
油っこいのが受け付けなくなった事です。
コメントへの返答
2009年1月18日 22:39
こんばんは♪

メールありがとうございました！

あ、でも僕も段々と脂っこいものを避けるようになってきました(^^；
のん太
2009年1月18日 22:46
(V)o\o(V)
ふぉふぉふぉふぉふぉ
隠せませんね～♪
コメントへの返答
2009年1月18日 22:58
確かに・・(^^；
天然うなぎ
2009年1月19日 23:01
次の日に出るくらいならその次の日は最悪です（爆）

歳はごまかせませんねぇ。

ま、僕もですが（笑）
コメントへの返答
2009年1月20日 21:49
痛みの発症が遅れるほど、○化かもしれないっすね～。。

はみぃ@JF5
2009年1月19日 23:12
それ筋肉痛じゃなくて運動不足かと (≧m≦*)

毎日走らんと☆
コメントへの返答
2009年1月20日 21:51
ヤバッ!!!!!!!!!!!!

そうともいうかも(^^；

   

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