お弁当とのり巻き

★私は記録が好きなので友人ネタも含め、事細かに記録しています。記録の順番により文章と画像が異なる場合があります。 画像は、去年の5月7日に撮ったお弁当とのり巻きです。夜中にセブンイレブンで買ってきて食べたやつ～。

旦那のお母さんに
ミルミル ２つもらって
昨夜 一本め飲んだら
今日 便通がスムーズでびっくりです。

他にもコーヒー、ミルクなどが便通にいいとか。

便秘に悩んでる女性が多いと思いますが、自分に合った方法探すの大変ですよね。