休憩～

この時間でも、まだまだ蒸し暑いっす。

今日はセブンイレブンのチャーシュー丼とゴーヤチャンプル♪

愛知みかわ豚のチャーシュー丼

ゴーヤチャンプル

クラッシュタイプの蒟蒻畑 ぶどう

今回はゴーヤが多めのを選んできますた。



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主食：チャーシュー丼
主菜：ゴーヤチャンプル
副菜：蒟蒻畑

チャーシュー丼：583 kcal
ゴーヤチャンプル：230 kcal
蒟蒻畑：39　kcal

以上3点で合計852kcal （・ω・）/

ちと食い過ぎたｗ

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