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2007年06月24日

不眠症？？？？

みなさんおはよっす。

ただいま、AM４：４０…

最近、毎日必ずこのくらいの時間に目が覚めてしまいます…。
しかも寝たの１時すぎですよ！！

いつもは頑張ってもう一回寝るけど、今日はこれから練習会があるから、このまま起きてる事にしよう。
目覚ましは5時半にセットしてあるのに…。

最近、ずっとダルい気がする。疲れ取れないし…。

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Posted at 2007/06/24 04:44:58

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まさきshogo 2007年6月24日 5:21 縁起は良くないけど、北枕で寝て下さい。いつもより、良く寝られますよ。僕は北枕で寝てます。今日も某スキー場ですね！長男が見に行きたいと言ってます。僕は仕事なんで、爺ちゃんに連れて行ってもらうようです。	コメントへの返答 2007年6月25日 12:43 ウチもいつも北枕なんです… なにも気にしないタイプなんで… しかし、すごい雨でしたわ！
マーくん@長崎夢街道 2007年6月24日 5:30 おはようございます♪ 先日はお友達登録ありがとうございました。起きるの早いんですね(汗不眠症だと疲れ取れませんよね↓ 今日も頑張ってください。	コメントへの返答 2007年6月25日 12:44 イベントの時やD1の時はだいたい５時起きだよ。
こずぇ☆宮城 2007年6月24日 6:06 おはようございます(^o^) 不眠症ですか～(pД`q｡)どこかで頑張りすぎてるのではないでしょうか??今日は練習会なんですねd(･ω<)早めに帰ってゆっくり休んでください(^_^)あと楽しんで来てくださいねo(^-^*)o	コメントへの返答 2007年6月25日 12:44 だいぶ楽しんできたかも。
こずぇ☆宮城 2007年6月24日 6:09 確かに北枕だとよく寝れますよ☆ 寝る感覚が少しちがうんです!起きるとまたやってしまったって思うのですがなぜか気持ち良く寝れます(^_^)	コメントへの返答 2007年6月25日 12:45 昔から北枕なんだよねぇ。。。しかも、何も考えずに寝てたら北枕やった…。
クラカズ 2007年6月24日 9:30 あらら(ｰｰ;)一度病院行ったほうがいいと思います。	コメントへの返答 2007年6月25日 12:45 そこまでしなくても大丈夫だと思うよ！！
＠とみー 2007年6月24日 10:00 久々のコメントです。自分も最近不規則な生活を送っているので、長い時間の睡眠が取れないし、たまに頭痛もする事があります。病院に行った方がいいんですかね・・・！？	コメントへの返答 2007年6月25日 12:47 偏頭痛によくなってます。
ダイ.貴婦人Ｚ 2007年6月24日 14:01 寝る前にコップ一杯のホットミルクを飲んでみるとか。	コメントへの返答 2007年6月25日 13:31 それ前にやった事ある！！またやってみようかなぁ。
パーク・ウェバー 2007年6月24日 17:23 早朝起きの予定が無ければ、寝る時にとにかく頭で何も考えない、思わないようようにすることです。そして、ひたすら目を閉じることと思います。	コメントへの返答 2007年6月25日 13:32 寝るのはすぐ寝れるんやけどねぇ… 寝てもすぐ起きちゃうんだよねぇ。
hiroたん 2007年6月24日 17:47 悩み事とかないんですか？？不眠症は大変ですよね(~_~;) かといって睡眠薬とかには頼りたくないし・・・早く不眠症から抜け出せるといいですね！！	コメントへの返答 2007年6月25日 13:33 悩みかぁ。。。わかんない・ふとした時に治ったりするんだよなぁ。
Shota527 2007年6月25日 12:28 大丈夫ですか？最近は暑くて湿気が凄いから寝にくいですよね。って、気をつけてください。	コメントへの返答 2007年6月25日 13:33 たしかに寝にくいねぇ。そのせいだったりして…。
Shota527 2007年7月3日 16:36 その後、どうですか？

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こずぇ☆宮城 2007年6月24日 6:06 おはようございます(^o^) 不眠症ですか～(pД`q｡)どこかで頑張りすぎてるのではないでしょうか??今日は練習会なんですねd(･ω<)早めに帰ってゆっくり休んでください(^_^)あと楽しんで来てくださいねo(^-^*)o	コメントへの返答 2007年6月25日 12:44 だいぶ楽しんできたかも。
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＠とみー 2007年6月24日 10:00 久々のコメントです。自分も最近不規則な生活を送っているので、長い時間の睡眠が取れないし、たまに頭痛もする事があります。病院に行った方がいいんですかね・・・！？	コメントへの返答 2007年6月25日 12:47 偏頭痛によくなってます。
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hiroたん 2007年6月24日 17:47 悩み事とかないんですか？？不眠症は大変ですよね(~_~;) かといって睡眠薬とかには頼りたくないし・・・早く不眠症から抜け出せるといいですね！！	コメントへの返答 2007年6月25日 13:33 悩みかぁ。。。わかんない・ふとした時に治ったりするんだよなぁ。
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