81.6kg(´д｀|||)

久々に測った体重です。。。
体脂肪 27

正月太りに加えて、どんぶり太りに、ラーメン太りだな。

やばい。。。

そういえば近頃、食事後に手足指先が痺れることが。。。

痩せよう(｀ー´ゞ-☆

まずは会社帰りのおやつ抑制と、ラーメン抑制だな。

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Posted at 2015/02/02 21:24:38

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