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  5. もう限界なので [レパード刑事]
イイね！
   
2008年01月18日

もう限界なので

もう限界なので












市のスポーツセンターのジムに通う事を決意しました。

薬や半身浴も効果がえられず、手遅れになる前に手を打とうと。

本当は、今日から行こうと思ってたのですが、諸般の事情が今まで掛かってしまい、

断念せざるを得ない状況に…


今から通っても、来月の健康診断には間に合わないので、照準を今年の夏に設定exclamation×2

波で脱いでも恥ずかしくない身体作りを目指そうと思いますパンチ

ブログ一覧 | 日記 | 日記
Posted at 2008/01/18 20:58:47

   

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この記事へのコメント

たっちゃん＠三重
2008年1月18日 21:19
人間、みな楽な方に偏りがちなので体を鍛えることはとても良いことだと思いますよ。
下手に薬に頼るより体力つけていた方が断然良いですね。
コメントへの返答
2008年1月18日 22:56
そうですねぇ冷や汗
色々やった結果、動くという答えにたどり着きました。
数日内には、通える状態にしたいと思います。
RF RS命
2008年1月18日 21:25
フェニックスから出てるカーツがお勧めですよ！
今はやりの加圧式トレーニングを自宅で出来ます。
成長ホルモンを増加させて基礎代謝を上げるのでお勧めです。
私もやっています！
コメントへの返答
2008年1月18日 22:57
先ずは、原点回帰で烏龍茶飲んでウォーキングで減量を目指して見ますexclamation×2
ネコペン
2008年1月19日 22:25
　とりあえず体を動かすクセを付けるだけでも違いますが、食生活の見直しも必要ですよ。
　油モノ、そろそろ控える心がけをしましょう。これだけでも結構違います。
コメントへの返答
2008年1月19日 23:50
毎週月曜が休みなので、火曜から通おうと思ってます！！

因みに、油モノは超Lovelyです(-_-;)

   

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