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イイね!
2015年10月11日

久しぶりの3,000m峰へ

夏に計画していたものの天候不順で延び延びとなっていた南アルプスへ
先日行ってきました。

今回の行先は仙丈ケ岳(3,033m)
南アルプスは10年程前に行った北岳(3,193m)以来でして、それ以降には
3000m級の山々は殆んど登っていなかったので、登山靴も新たに新調しての
挑戦となりました…
車・バスを乗り継いで登山口の北沢峠(2,032m)から出発し、3,033mの仙丈ケ岳まで
標高差1,000mを一気に登るのですが、登山道そのものは特別難しくはなく
比較的楽なコースです…
しかしいかんせん運動不足がたたって、のっけから亀歩き状態で
それでも何とか地図ガイドにあるコース時間内で頂上へ到達できました・・・(大汗)
この日は素晴らしい天気で周辺の山々も中腹から上部は紅葉が盛りとなっていて
素晴らしい風景を楽しめましたよ…♪

そして山頂近くの山小屋へ泊り、翌日はまったり写真を撮りながらの
お気楽山行でしたけど、下りではひざを痛めないように意識して歩いていたら
逆に足首に負担がかかってしまったようで、翌日にはアキレス腱が
パンパンに腫れてしまい、すり足でしか歩けない状態に…(>_<)
帰宅後に整体院へ行って
何とかまともに歩けるようになったのは2日後でした…(汗)

ホントに久しぶりの3,000級の山登りでしたけど、やはりまた行ってみたい
気持ちが高まりましたね~♪
でも事前の練習登山や登山靴の慣らしもせず、いきなりの3,000m峰は
ちょっと無理があったな…と反省した次第でした。。。(^_^.))


ナナカマドは既に赤く色づいています


輝く紅葉の中の山小屋


日本最高峰の富士山と二番目に高い北岳


雷鳥も冬羽への変身が始まっていました


仙丈ケ岳まではまだまだ先が長い


振り返ると白い甲斐駒と八ヶ岳連峰が


もうすぐだ…(汗)


ようやく山頂へ…


この日は仙丈小屋へ宿泊


藪沢カールと仙丈小屋を後に…


馬の背ヒュッテは燃える紅葉の中でした。。。
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Posted at 2015/10/11 20:27:25

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この記事へのコメント

2015年10月12日 0:10
紅葉の中の登山、いいですね。

事前のトレーニングは大事だと思います。ただ、それをしても、下山後に何かと後遺症は避けられないとは思いますが。

ライチョウにも会えたようで、よかったですね。私が先月に出会ったときはまだ羽は褐色でしたが、もう白い部分が増えてるんですね。ところで、このライチョウ、足輪が付いてますね。

そういえば、富士山の写真がありませんね。ここから見えないことはないと思うんですが。次回?
コメントへの返答
2015年10月12日 8:44
紅葉のこの時期は、最近では車かバイクでの行動が多かったので、久しぶりの秋の山は新鮮でしたよ…♪
私は左膝に長く負担がかかると痛みが出てくる事があり少々不安でしたが、今回最近流行のスポーツタイツを履いて行った事もあってか膝はもちろん太ももの痛みは殆どありませんでしたね。
その分足首に負担がかかったのかもしれませんが・・・

この付近で私の見た数羽の雷鳥は全てに足輪が付いてました。
富士山は北岳の画像の左に少々分かり辛いですが映ってます。。。(^_^.))

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