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  5. クリスマスﾆｬんだけど [まねこ]
イイね！
   
2015年12月25日

クリスマスﾆｬんだけど

クリスマスﾆｬんだけど 38年ぶりのクリスマスの満月🌕ですけど
普通の平日として仕事しました。
明日も打合せと仕事です。

なんやかんや年内は29日まで仕事します。
ありがたいﾆｬ🐱🐱

さてクリスマスの夜にする話じゃないけど、まねこちゃん。

肩こり＆首こりが尋常じゃないくらい慢性化していてひどいんです。もうバキバキ。

幸いまだ両腕しっかり上がります。
30過ぎると寝ても寝ても悪化するばかり(´Д`|||)

温泉入ってもその時だけ。
数時間後にはまた逆戻り( ; ゜Д゜)

まねこなんか憑いてるんでしょうか？

誰か肩こり治す方法教えてﾆｬ🐱🐱
肩こりからか左側の耳とかリンパあたりがいきなり痛みだしました。

Facebookのアカウントが乗っ取られそうになって
てんやわんやして、さっき自分でパスワードを変えました。
まめに変えんといかんね。
ブログ一覧 | 日記
Posted at 2015/12/25 22:41:39

   

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肩が痛い
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この記事へのコメント

ニャンピー
2015年12月25日 23:06
まねこさん、こんばんは(^-^)/

にゃんこに首や肩をフミフミ＆モミモミしてもらったら治るかもしれませんニャ(=^ェ^=)
コメントへの返答
2015年12月26日 20:22
そんな都合のいいネコがほしいﾆｬ
ﾆｬﾝキュッパ🐱フミフミしてくれるかﾆｬ～
風鈴Ｚ３
2015年12月26日 0:59
お疲れ様です！

首、肩コリ、気をつけてくださいね！

あまり酷いときはしっかり外科で診てもらってね。
俺は頸椎ヘルニアで結構痛い目にあってました(/_;)
コメントへの返答
2015年12月26日 20:30
外科なんですね～💧
長時間の同じ姿勢は控えるようにしてます。

パソコンさわるのも多少控えてるんですが
仕事は待ってくれないので悩ましいところです。

おや★さん
2015年12月26日 7:56
年齢が増すごとに色々でてきますね（－－；　私と２周り位違うけど（笑）

肩こりとは違うかもしれませんが、私は肩の筋肉が張って偏頭痛があります。

お医者さんで筋肉緩和剤を貰って服用すると治りますが、同じかな～
コメントへの返答
2015年12月26日 20:34
本当に色々きますね(´Д`|||)
困ったもんです💦

筋肉緩和剤かぁ。。
薬に頼るといつか効かなくなりそうで恐ろしいです
ねこ島
2015年12月26日 13:26
まねチャンこんにちは♪

ボクも肩コリの偏頭痛なんです。
以前試してガッテンでやってた
筋膜リリースがボクには合いました。
暇なときに１回試してみては？

試してガッテン 筋膜リリースで検索☆
コメントへの返答
2015年12月26日 20:38
頭痛もツラいですね。

筋膜リリースね♪
検索してみます(*´∀`)♪
ラウダ
2015年12月26日 22:40
僕は15年前、原因不明のめまいに襲われ、慌てて脳神経外科に行きました。CTなどの検査の結果、脳には異常なし・・・。原因は肩こりでした・・・。ただ、僕は肩こりの自覚症状がないんです。今も多分、こっているとは思うのですが、痛くもないです。時々シップを貼っておくくらいですね。本当は整形外科に通うのがいいと思いますが。
コメントへの返答
2015年12月27日 18:01
肩こりって侮っちゃいけないみたいですね。。

私も昔なら肩が痛いというのは感じたことがないのですよ。

整形外科かぁ。。
病院となるととたんに億劫になります。
1B/note
2016年2月25日 22:34
枕を変えると効く場合がありますよ。
私は以前、オーダーメイドの枕を作った事があるんですが逆に悪くなってしまいました。オーダーメイド枕の現物を見ながら構造を考えると当然だな…と思ったわけですが(笑)。

で、この枕を改良できないものかとネットで調べてたら頸椎保護枕なる物を発見。サイトの造り方が安っぽいせいで怪しいサイトに見えますが書かれている内容は私がオーダーメイド枕の構造的欠点と考えた事そのままが書かれてました。
http://www16.plala.or.jp/mdk/sub2.html
http://www16.plala.or.jp/mdk/sub44.html

値段が値段なので直ぐに買い換えは出来ませんでしたが予算が出来て買い換えてみると予想通り正解でした。ただマットレスとの組み合わせ等もあるんで自分に合った方式を見つけるには時間が掛かると思います。
コメントへの返答
2016年2月26日 10:25
枕かぁ・・・。高級枕ありますよね。
マットレスや敷布団との組み合わせを考えてたら結構いいお値段になりますもんね。。。


最近は長時間の同じ姿勢が良くないと聞いたのでうろちょろ時間を増やしたり肩を意識して動かすようになりました。

   

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「Lenovoをずっと使う為にも散々悩み持ち運び用PCにiPadAirをセレクト。色々検討したけどMacBook程のスペックは必要なかったかも。それにしてもapple純正キーボード高っ！」
何シテル？   04/07 20:58
ねことサザンが好き。 いくつになってもかわいく荒くれます♪ でも人畜無害です★
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