今日の朝ごはんと体温（4/8）

おはようございます。

体調は、咳、喉の調子はほぼ戻りました。





体温もまぁいい感じかも。
たぶん普段のアタクシの平熱は36度台なのでもう少し下がって欲しい所ですけど、ほぼ平熱…かな？

花粉症の薬は鼻水も止めますけど、喉もカラカラに乾くから、咳の原因にもなりそうなので土曜日から飲んでません。
家から出なかったのでそんなに影響ないんですけど、出勤時どうなるやら💦

今日の朝ごはんは
高菜おにぎり
おかめ納豆
レタスとブロッコリーとサラダチキンのサラダ
お茶

にしました。
味噌汁も減塩タイプを使っていますけど、アプリで確認すると塩分は大体基準値超えてるんですよね。

温かいお茶も結構いけますね！