2011年02月23日
ボクシングジムに通い始めてから1年がたちました。
肉体改造のつもりがすっかりボクシングにはまってしまいました。
一年のトレーニングの結果は、体重１３ｋｇ減、ウエスト９ｃｍダウンでした。
今年の目標は試合に出ることですかね。
Posted at 2011/02/23 10:31:49 | |
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2010年12月10日
今日は職場の忘年会、練習したい私はノンアルコールでお付き合い。
シャドウ４
ミット２
シャドウ（ウエイト）
義人をマッサージ
Posted at 2010/12/10 23:12:58 | |
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2010年12月09日
昨日
シャドウ３
スパー中島さん（左のみ）
ミット２
シャドウ（ウエイト）１
今日
シャドウ４
ミット２伊藤さん
バッグ４
シャドウ（ウエイト）１
昨日のスパーはつらかった、中島さんの左が邪魔で動きが取れない。
きょうはボディうち（安住さん）結構思い切り打たれたけど効かないな。
カオも打たれたけど安住さん強いのであきれてました。
Posted at 2010/12/09 22:49:48 | |
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2010年12月07日
ロープ２
シャドウ２
グローブマス３佐々木君と
ディフェンス練習２佐々木君と
バッグ３
ミット１
シャドウウエイト１
今日のグローブますは佐々木君と三ラウンド、相手のパンチが見えるようになってきた。
連打も出来るようになり快調。
Posted at 2010/12/07 21:52:40 | |
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2010年12月06日
今日の練習
ロープ３
シャドウ２
マス２
ミット２
バッグ５
シャドウ２
今日は梅田さんとマスやりましたよ、ジャブが良くあたりました。
カオがあゆみさんとグローブマスやってたが、カオに当てられてむかついてた。
Posted at 2010/12/06 22:54:12 | |
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