3/18のトレーニング（午後の恩方周回練）

こんばんは。

右の肩を含めてみなさんふとももが太い！筋肉って感じで、これが早さの要因ですか？皆さんがっちりしていてうらやましい！

一番右のヒトはただ単に太ってるだけです。中身はブヨブヨですよw

他の方々は写真では太く見えますが実際は相当に引き締まった脚で見るだけで戦意喪失します＾＾；

すいません

右の肩→右の方の誤りです（汗）

了解です＾＾

この美山方面に抜ける道はいいですね～

でも、最初の勾配は見るだけで嫌になりますねｗ

車通りも少なくて走りやすいんですよね。ダンプさえいなければ最高なんですけど・・・＾＾；

結構心折れる勾配ですよ、ホント＾＾；

Maxiさんそれで太ってるって仰るんですか、、、そーですか、、、だったら私なんか・・orz

パッと見は痩せて見えるんですけど、実際お腹周りはかなりヒドい事になってますよw

定期的に乗り続ける事と、食事制限してるので何とか体重キープ出来ています＾＾；

ワタシも体重をあと5kg落としたいのですが、停滞気味です。

正直ココ最近自分も停滞しています・・・レースまで後1ヶ月しかないんですけどね。

何とかして65kg台まで落としたいんですけどねぇ・・・

10％の勾配、私には無理だ・・・(-_-;)
チームで走るといろいろ刺激があって良いですよね。
回りに速い人がいるとなおさら。

SAOですね。
何かあちこちで売り切れという話を聞きましたが、手に入れられたのですね。
ちょっとやってみたいな～とは思うけど、やる時間が・・・PSPもないし・・・(T_T)

10%と便宜上書きましたが、実際は16～17%の激坂が待ち構えておりますw
切り通しの中を上っていくので一瞬どこのベルギーかと勘違いする程ですw

本来はもっとﾏﾀｰﾘ走る予定だったんですが、登録選手と走ってしまったばっかりにヘンなスイッチが入ってしまいましたww

SAOIMはかなり早い段階から予約してましたので無事GETできました！
キャラゲーだと思ったら意外と本格的で、ソードスキル覚えるのが楽しかったりします＾＾

お疲れ様です。

皆さんスタイルいいですね～
羨ましい・・＾＾；
頑張ってしぼらなくては(´・ω・`)

やっぱり上のクラスで走ってる方々は基本的に引き締まった体つきになってあます。自分の体と比較すると本当に良く分かりますよw

お互い頑張って絞りましょう！