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2025年05月05日

筋トレします

市営の総合体育館に来ました。

今日も頑張ってトレーニングします。

治療で9kg痩せたのが何kg戻るか。

ウエストも痩せてそれは良いので食事を少し気にしてウエストはそのままで上半身を鍛えて逆3角形になります‼️

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Posted at 2025/05/05 08:46:06

イイね！0件

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ヴェル【F48】 2025年5月5日 13:07 NEW相棒さん✨ マッチョですね😁 キン肉マンみたいなムキムキマッチョ✨ 病み上がり程々に頑張ってくださいませ👍	コメントへの返答 2025年5月5日 13:09 ヴェル F48さん☀️ 今は細マッチョです。😅 サイズ的にはもう少し筋量を増やしたいですね😁
青ばら 2025年5月5日 13:54 こんにちは☀ 筋トレお疲れ様です！９kg減はかなり落ちましたね💦 筋肉で取り戻してブログアップしてください💪🏻	コメントへの返答 2025年5月5日 14:18 こんにちは。以前の体重は64kgで今は55kgです。頑張って失くなった筋肉を取り戻します👍️✨
車瘋老頭 2025年5月5日 19:47 少しずつご無理の無いように。	コメントへの返答 2025年5月6日 6:28 ありがとうございます☀️ 少しづつ慣らしていきます✨

「@おん子さん。誕生日おめでとうございます🎁

マフラー楽しみですね。

これでツーリングは益々ワクワクしますね🎵✨」

何シテル？ 11/08 08:15

NEW相棒です。よろしくお願いします。結構走ってます

つつじカテゴリ：その他（カテゴリ未設定） 2025/05/05 07:10:09
古きよきデザインカテゴリ：その他（カテゴリ未設定） 2025/01/16 20:29:43
ギリ間に合ったけど、もう手遅れ♪♪♪ カテゴリ：その他（カテゴリ未設定） 2025/01/01 06:31:50

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