私のダメなところ

2008/3/26以来の生活習慣病検診の結果が出ました
メタボ診断は、ウエスト80.5cm
中性脂肪が、159 mg/dl で　アウト orz
　日々の活動量不足、運動不足、睡眠不足、歩くのが遅いって書いてありました。何か生きてくのがイヤになっちゃうような言われようです
　尿酸値がなぁ…


一般血液検査　判定B
ヘモグロビン　13.6 g/dl （男13.6 - 17.4）
ヘマトクリット 39.3 % （男41 - 51）要注意

脂質検査　判定C
中性脂肪　159 mg/dl (50 - 150) 要注意

生化学検査　判定F　←要治療(ノ_-;)ハア…
尿酸　8.2　mg/dl (男 4.0 - 7.0）要注意