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イイね!
2010年07月01日

どうなんでしょ!?

■就寝前に毎日携帯、睡眠障害リスク1・4倍に
(読売新聞 - 07月01日 20:00)
http://news.mixi.jp/view_news.pl?id=1262130&media_id=20




残念ながら中高生ではないですが(笑)

就寝前に携帯操作(通話はほとんどしないですが、メール&インターネット操作)・・・毎日ですけど何か!?

って気付いたら携帯握ったまま寝ちゃってる時もあるし、朝方携帯ないなぁ~って探したら寝てる体の下から携帯出てきたり(笑)

日によったら眠りが浅いなぁ~って感じる事もありますが、まぁ、大概は寝てます(笑)


確かに、夜にふと目が覚めたり、早朝早くに目が覚めたりって事はありますが・・・。
特に休みの日の朝!!!

日頃は定時に起きれないくせに、休みの日になると早朝から目が覚める!!


これは、きっともう歳なんだろう~って思ってたんですが、これって睡眠障害の一種なんですかね!?


皆さん、休みの日になったら、早く目が覚めるって事ないですか!?
僕は、休みの日に1日中寝て過ごす事が性格的に出来なくて・・・(もし1日中寝て過ごしたら時間が勿体無い気がして、夕方凄い後悔の念に…(汗&笑)」
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Posted at 2010/07/01 21:46:45

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この記事へのコメント

2010年7月1日 21:50
すなっちも完全に睡眠障害やな!
っていうかオレもそうかも!!
基本的に昼型人間なんで
夜遊びは大キライだ!(ホント?)
コメントへの返答
2010年7月3日 21:38
あらま..・ヾ(。 ̄□ ̄)ツ ギャァ!!

睡眠障害ですかね??


KAMAさん、何か背中がモゾモゾするんですけど…。
以前グッデイでお会いした時より、夜にESSOの時のKAMAさん、別人の様に元気でしたよ(笑)

おかしいなぁ~??(;^_^A アセアセ・・・??(笑)
2010年7月1日 21:51
オフの日はもっと早く起きるんですよねヽ(^。^)ノ(笑)
コメントへの返答
2010年7月3日 21:39
そうやね~(笑)

最近の下道で南下する場合は、集合時間の2時間前に出発!

高速で南下する場合は、1時間半前に出発!

それに伴い起きる時間もある程度は早いね(笑)

でも楽しい事が待ってるから起きれる!
2010年7月1日 21:54
休みの日に早起きすると
出来ることも多いですもんね!
自分はいつも昼前に起きてしまいます。。。(トホホ
コメントへの返答
2010年7月3日 21:40
ですね!
休みの日に昼前まで寝てるのもそれはそれで魅力的なんですけどね(*´∇`*)

毎回早起きって訳じゃなくて、時には1日中グータラしてる時もあります(笑)


メリハリをって感じですね(*´∇`*)
2010年7月1日 23:00
休みは早く目が覚めて午後に昼寝します。
差し引きゼロw
コメントへの返答
2010年7月3日 21:40
あ!その手がありましたね(笑)

差し引き0ってのが良いですね(笑)
2010年7月1日 23:48
すなっちさん…(笑)

お互い歳っすね(笑)
コメントへの返答
2010年7月3日 21:41
(。>0<。)ビェェン (笑)

歳ですかね(;´Д`A ```(笑)
2010年7月2日 2:35
それメチャわかります

私ゎ仕事が夜勤なんで休みの日ゎ朝仕事から帰ってきて2時間くらぃ仮眠して夜遅くまで遊んでます

眠くてメチャクチャダルィですが寝るのゎ時間がもったぃなくて…(´∀`)ヮラ
コメントへの返答
2010年7月3日 21:41
共感者いて嬉しいです(*゜▽゜)ノ

休みにダラダラ過ごすのももちろん大切だと思いますけど、やりたい事を思う存分やるってのも疲れとは違う意味で満足感に浸れますよね(*´∇`*)

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