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イイね!
2013年10月30日

腹筋…始めました。

腹筋…始めました。 まずは…

腹筋…

30回…

出来ました。(^o^)

お腹の筋肉…

つりそうになりました。(T_T)

毎日出来るのか…不安です。
ブログ一覧 | Private | 日記
Posted at 2013/10/30 00:41:16

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この記事へのコメント

2013年10月30日 1:09
頑張りましょう!

ボクも頑張ります。
コメントへの返答
2013年10月30日 1:23
こんばんは。

お互い頑張りましょう。m(__)m
2013年10月30日 5:11
継続は力なり!

ワタシも頑張っています。
コメントへの返答
2013年10月30日 12:54
こんにちは。

今日もやりますよ。(^O^)

今度、腹筋 見せ合いましょう。<(_ _)>
2013年10月30日 6:24
おはようございます。

余り無理をすると体調を崩したりするので自分なりのペースで頑張っていってください。
コメントへの返答
2013年10月30日 12:55
こんにちは。

ありがとうございます。<(_ _)>

腰に負担をかけずに頑張ります。(^O^)
2013年10月30日 6:59
おはようございます^_^

毎日腹筋30回…ダイエットするには見習わなきゃ(^_^;)
コメントへの返答
2013年10月30日 12:55
こんにちは。

慣れたら、50回に増やしたいです。(^O^)
2013年10月30日 7:10
腹筋ですか(@_@)
ワタシ、無理かも(笑
コメントへの返答
2013年10月30日 12:56
こんにちは。

毎日少しずつやられてみては・・・(^O^)

腕立てもやってみたいです。
2013年10月30日 11:06
こんにちは。
あはは、毎日しやな♪
コメントへの返答
2013年10月30日 12:57
こんにちは。

はい。

毎日やってみます。(^O^)
2013年10月30日 11:44
何年かおきに始めたりしてますが…

毎度続かない私です(^^;)
コメントへの返答
2013年10月30日 12:58
こんにちは。

今日から始めましょう。(^O^)

ブログアップする前に腹筋やります。
2013年10月30日 17:56
その前に、少し控えなければならないモノが

あるような気がしますが、、、(笑)
コメントへの返答
2013年10月30日 21:04
こんばんは。

はい。

500mklから350mlに変更致しました。(^o^)

プロフィール

「後半」
何シテル?   09/21 19:52
はじめまして。 ISが気に入っています。 たくさんの人とお友達になりたいです。 よろしくお願い致します。<(_ _)> (写真は娘Ⅰ)

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