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  5. ネタが無いので！ [大スカ]
イイね！
   
2022年04月20日

ネタが無いので！

ネタが無いので！ いやいや食べるためのネタはあるんですよ！(笑)

書くことが無いだけ······。
大人しくそてるので(汗)

今日は在宅勤務で買い物にも行った無いので食べ物が少ないんですよね···。

朝はプロテイン！

昼は味噌汁！

夜は鶏肉のみ！

てなことで調理をしたんですが、先ずは３００gのお肉をフライパンで焦げ目をつけてからカットです！

味付けは塩コショウ、ニンニク、バジルをつけてこんがりと焼きます！



これだけで無茶苦茶旨いんですよね！
そして超ヘルシー！

食べてる途中に味変で焼肉のタレを使いましたがね(汗)

おやすみなさいです～！


追伸

午前１時です！
甘いものが食べたくなったので手を伸ばしてしまいました(汗)

ブログ一覧 | 美味しい物！ | グルメ/料理
Posted at 2022/04/20 23:38:38

   

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この記事へのコメント

沙門
2022年4月21日 0:19
野菜摂ってます？

肉食でもなんとかなりますか？

ま～ライオンも肉食ですもんね～（笑）
コメントへの返答
2022年4月21日 7:15
おはようございます！

一応野菜は摂ってるんですが、昨日は切らしておりまして(汗)

基本は肉食なんですよね！💦


マーライオンと読んでしまいましたよ！(笑)

   

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