軽量化着々と進行中〜w

正月休み明けから


ハードな仕事をしてまして…





望んでもない軽量化が進行中です。。



そう、ドライバーの体重が落ちまくってますwww


休み明けは58.5kgはありましたからね。


6kg近く落ちてしまってます。


嬉しいのはランニングでなかなか減らなかった


内蔵脂肪と体脂肪が落ちていったこと。


嬉しくないのはエネルギー不足で


筋肉までエネルギーに変わってしまってること。


骨格筋と骨レベルが1ポイント下がっちゃった。


でも隠れてた腹筋が現れ板チョコっぽく♪


疲れてても筋トレは続けてるから


これを見ると少し復活するw


しかしこれは痩せすぎでしょw


パワーをつけなあかん‼︎


今月からさらに仕事内容新しくされて腰がヤバイ‼︎


フェイタスも効き目が持たずで泣きそうwww


そんなわけで仕事終わりに今日はレッドブル♪


高いし滅多に買うことないけどw


ホントはブルーエディションがぶどう味で好きなのに


ノーマルと季節限定のサクラフレーバーしかない。


仕方ないから買ってみたけど


ネットニュースで誰かが


桜と言うより梅味と言ってたのに


それほど梅でもないしちょっと残念だった。。


今週も来週も土曜は休出なんだけど


果たしてオレの腰は持つのか⁈


パワーの出るものと


精神的に復活できる甘いものが食べたい〜w