禁煙9日目

21日から禁煙をしていますがまだ続いてます(笑) 25日長崎での宴会中隣の人のショートホープの良い香りに負け1本吸ってしまいましたが・・それ以降は吸っていません(笑) 昨日は病院での診察日で、呼気中の一酸化炭素濃度を測定するんですが、35ppm以上あった一酸化炭素濃度が4ppmになっていました。　
因に35ppm以上はヘビースモーカー、5ppm以下は非喫煙者みたいです。しかし、まだ寝起きと食後は吸いたいです。