忘備録:約2ヵ月半運動を続けてみて…。

ウォーキング＆ワンダーコアを始めて約2ヵ月半ほど経ちました。

最初は順調に落ちていた体重も1ヶ月を過ぎたあたりから停滞期に入ってしまったようでほぼ横ばいで推移…



ちょっと心が折れかけた時期を細々とウォーキングなどを続けた結果2ヶ月を過ぎたあたりからやっと体重が落ち始める傾向が見えてきましたがここ数日美味しい物を食べ過ぎたせいか微妙にリバウンド(^▽^;)


やばいと思い先週末あたりからワンダーコアの回数を1.5倍に増やし再び減少傾向が見られるようになりましたがこのまま継続して落ちていくでしょうか…今週末は運動も出来ず再び食べ過ぎちゃいそうな感じですし(謎)



自分を変えたい＆健康診断の為に始めたウォーキング。

健康診断も終わり変えようとしていた目的もなくなり。
モチベーションが上がらない日々が続いてましたが、今を変えようと思い切って動いていたことの準備が整い、来週あたりからスタート出来そうな状態になりました…(謎)

どうなるかわからないですが、それを新たな目標として細々と自分磨きを続けて行きたいと思います。

…と思った矢先



無性にパスタが食べたくなりコンビニで買って来てしまった(笑)

約450kcal…リバウンドしないように今夜はウォーキングの時間を伸ばします（ばく）






おまけ


先日交換したクロスオーバー7のドアモール＆クォーターモール。

晴天の空の下で見るとディープチェリーパールのボディになかなか良いアクセントを加えてくれてます♪







よくGSで洗車などをお願いするときにボディーカラー欄にパープルって書かれることが多いのですが…。

こうしてみると確かに紫に見えっちゃってもおかしくないですね(^▽^;)