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2011年01月18日

濃いめ

今日は、比較的濃い目の休日を

過ごせた感じですかね。

まあ仕事のチョイ用とトレーニングだけですけど…

しっかし、近頃仕事はうまくいかない感じで

まいっちゃいます。

もうちょっと体と心をうまいことリフレッシュしないと

だめっすかねえ…。

トレーニングはまあまあ及第点でしょうか。

バイク　約５０キロ（河川敷・山間部）　
後ラン　６キロ（２３分）
後スイミング　２キロ+トレ

…意外と粘れた感じです（笑）

画像は珍しい不二家のチョコレートドリンク。
味は濃いココアっぽいらしいですよ～

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Posted at 2011/01/18 22:03:55

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四龍 2011年1月18日 22:26 このチョコレートドリンクは地域限定ですか？あまり見かけないですねぇ。先日の、明治のクランチチョコもコンビニで探しましたが見つかりませんでしたw	コメントへの返答 2011年1月18日 22:34 おそらくこのドリンクは超限定かと。通るところはたいがい見るのですが、これはここだけですねえ。しかも遠い（笑）クランチチョコはマックスバリュで買いましたので、イオン系のとこなら置いてるかな、と思われます。
黒いハヤブサ君 2011年1月19日 12:35 元気に練習されてますね～。うちのバイクはすっかり埃かぶってます・・・今度、チョコドリンク買いに行くので連れて行ってくださいm(_ _)m	コメントへの返答 2011年1月19日 22:09 バイクは寒さがきついっすね。今年はロードのレースにも力入れたいと思います。サイクリストは速いですが、トライアスリートとして、負けたくないので＾＾ほんまに、合同トレしたいっすね。往復90キロくらいっすから、目標２時間半で（笑）
Q400 2011年1月22日 9:56 頑張っておられますね！私は先日、マラソンの練習で腓骨筋腱炎が再発してしまいました(T_T)。あと大会まで2週間しかないのに、やばすぎです orz	コメントへの返答 2011年1月23日 0:03 お疲れ様です。だ、大丈夫っすか？具合良くなったとしてもぶっつけ本番みたいな感じっすよね？良くわかってらっしゃるでしょうが、くれぐれも無理なさらないように！かくいう私も昨日からひざが痛いので、トレ、我慢しています。うまいこと気持ち切り替えて別のことに集中しないとやばいっすね。

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四龍 2011年1月18日 22:26 このチョコレートドリンクは地域限定ですか？あまり見かけないですねぇ。先日の、明治のクランチチョコもコンビニで探しましたが見つかりませんでしたw	コメントへの返答 2011年1月18日 22:34 おそらくこのドリンクは超限定かと。通るところはたいがい見るのですが、これはここだけですねえ。しかも遠い（笑）クランチチョコはマックスバリュで買いましたので、イオン系のとこなら置いてるかな、と思われます。
黒いハヤブサ君 2011年1月19日 12:35 元気に練習されてますね～。うちのバイクはすっかり埃かぶってます・・・今度、チョコドリンク買いに行くので連れて行ってくださいm(_ _)m	コメントへの返答 2011年1月19日 22:09 バイクは寒さがきついっすね。今年はロードのレースにも力入れたいと思います。サイクリストは速いですが、トライアスリートとして、負けたくないので＾＾ほんまに、合同トレしたいっすね。往復90キロくらいっすから、目標２時間半で（笑）
Q400 2011年1月22日 9:56 頑張っておられますね！私は先日、マラソンの練習で腓骨筋腱炎が再発してしまいました(T_T)。あと大会まで2週間しかないのに、やばすぎです orz	コメントへの返答 2011年1月23日 0:03 お疲れ様です。だ、大丈夫っすか？具合良くなったとしてもぶっつけ本番みたいな感じっすよね？良くわかってらっしゃるでしょうが、くれぐれも無理なさらないように！かくいう私も昨日からひざが痛いので、トレ、我慢しています。うまいこと気持ち切り替えて別のことに集中しないとやばいっすね。

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