• 車種別
  • パーツ
  • 整備手帳
  • ブログ
  • みんカラ+
イイね!
2010年07月21日

有酸素運動♪(爽やかブログ)

有酸素運動♪(爽やかブログ) 今日は 仕事終わってから

兵庫県加古川市にある 平荘湖ダムに

サイクリングしに行ってきました♪

家の近くを 自転車でウロウロしてると

怪しいオッサンなんで・・・・わざわざ隣町までね♪(爆)


う~~ん 実に爽やか♪

ええ汗かきました!・・・・・・・・・・オッサン臭いけど(爆)



※爽やかフォトギャラも 見てちょ♪(笑)




ブログ一覧 | 日記
Posted at 2010/07/21 16:21:11

イイね!0件



タグ

今、あなたにおすすめ

ブログ人気記事

8/15(金)今朝の一曲🎶Ne- ...
P・BLUEさん

孫にこうてやった・・・(^_-)- ...
hiko333さん

祝・みんカラ歴10年!
Mr.ぶるーさん

秋澄みてパレイドリアや雲の鳥
CSDJPさん

【シェアスタイル】本日限定!20% ...
株式会社シェアスタイルさん

2025年7月の猫神様の日
どんみみさん

この記事へのコメント

2010年7月21日 17:48
あれ…
親ビンはいつも爽やかが印象的ですよ
コメントへの返答
2010年7月21日 17:50
そお~かぁ~♪

粉くんは ええ子やなぁ~♪(笑)

2010年7月21日 18:04
この間、このチャリパクるの忘れてました(爆)
コメントへの返答
2010年7月21日 18:25
折りたたんだ状態で ポンって乗せてたんで

パクり易かったのに・・・・残念賞!(爆)

2010年7月21日 18:09
ご無沙汰しておりますヾ(@⌒ー⌒@)ノ

確かに自転車で…って、言うのは爽やかですが(; ̄O ̄)
汗って…



毒が出てるだけじゃ…

あ〜りませんかぁf^_^;)
コメントへの返答
2010年7月21日 18:26
お久ブリーフ♪

なにがですか?

爽やかですよ!

悪い物を 全部出した感が

ありました!

かなり臭かったんで

かなり悪い物が出ましたね!(爆)

2010年7月21日 18:09
あれ??

親ビンは爽やかな印象しか…

ありませんよ♪

パート2(爆)
コメントへの返答
2010年7月21日 18:28
そぉ~かぁ~・・・

でも

なべちゃんは 本心で言ってないな・・・

お仕置き!!(爆)

2010年7月21日 18:11
敬愛なる牛乳屋さま♪

本日のご公務は…

ダムの水質の視察だったんですね(^_^)

自転車に乗る牛乳屋様も偉大です♪
コメントへの返答
2010年7月21日 18:31
左側を 走って来る チャリンコ野郎に

注意したりして サイクリングの

ルール(知らんけど)を

教えたりました!(爆)

2010年7月21日 18:18



 >┴<  ⊂⊃
-(・∀・)-     ⊂⊃
 >┬< ⊂⊃
   


    ∧_∧
    (*・ω・)
    ( о┳о
  ≡◎-ヽJ┸◎ キコキコ
⌒~ ̄ ̄//| ̄ ̄// ̄ ̄
"(花)"//| ̄ ̄//""⌒"
ヽ|〃//| ̄ ̄//"(花)
⌒""//| ̄ ̄//"ヽ|〃"
¨"//| ̄ ̄//"⌒ "" "







爽やかぢゃん{爆}


コメントへの返答
2010年7月21日 18:33
あたりまえぢゃん!!




当然ぢゃん!!




曝せるもんなら




曝してみんかい!!





ぢゃん!!(爆)


2010年7月21日 18:38
↑すっかり陰長AAにハマってますね( ̄m ̄*)ププッ



競泳の写真がドコを探しても見当たりません(爆))))



あっ( ̄□ ̄;)!!

牛乳屋さんがお留守番の時にお邪魔すれば例の大画面テレビに映ってマスね(爆)

( ̄ー+ ̄)ニヤーリ
コメントへの返答
2010年7月21日 18:46
笑い事では ありません!

オイラには かなりウザイです!

(爆)


競泳水着写真・・・

載せるわけないやん!

爽やかブログですよ!(爆)

今 目の前の画面で見てますが・・・(激爆)

2010年7月21日 18:48
    ∧__∧
   ( ´∀`)爽やかさぁ~
   ( O┬O
≡◎-ヽJ┴◎
          ∧__∧
ひゅうひゅぅ~ ( ´∀`)
         ( O┬O
      ≡◎-ヽJ┴◎


  ・・・・・・(:.;゚;Д;゚;.:)ハァハァ どや?爽やかかい


(爆)

コメントへの返答
2010年7月21日 19:03
やめとかんかい!って


言ったよね?


(爆)



サイクリングコース・・・

イロイロ探しとくわな♪

2010年7月21日 19:04
下ネタ卒業されたんですかexclamation&question
コメントへの返答
2010年7月21日 19:07
自粛中~~!(笑)

2010年7月21日 19:05
チャリー真っ黒だあ目がハート
コメントへの返答
2010年7月21日 19:08
男らっしいやろ~~♪

黒光りしてるでぇ~~!(笑)

2010年7月21日 19:10
チャリに乗ること自体がイタイってことに早く気付いてネ♪


(爆)
コメントへの返答
2010年7月21日 20:50
そうそう!

もう キャンタマと菊の間が

イタイのなんの!

(爆)

2010年7月21日 19:11
目立つコメしちゃうと一緒だと思われちゃう(>_<)


(爆)
コメントへの返答
2010年7月21日 20:51
ちゃねらーは 見逃しませんね!

奴ら プーでヒッキーやから・・・

(爆)

2010年7月21日 19:16
自粛は相当きつそうですね!


この夏を乗り越えられるのか~ω?(笑)
コメントへの返答
2010年7月21日 20:52
自粛は あくまでもブログ上だけね!

だから 穴ではハジケます!(爆)

2010年7月21日 19:22
一緒に淡路島1周行きませんかぁ?(笑)

あ、SONICさんも一緒です(爆)
コメントへの返答
2010年7月21日 20:53
キャンタマと 菊が持ちません・・・

無理!(爆)

2010年7月21日 19:35
前回は真面目

今回は爽やか


キャラ変えるんですか?(笑)
コメントへの返答
2010年7月21日 20:54
しばらくは

この路線で♪


今は 敏感な時期です!(爆)

2010年7月21日 20:11
どこで乗っても


怪しさは変わりませんよ!(爆)
コメントへの返答
2010年7月21日 20:55
そうそう!

コースの途中に 保育園もあってね♪

美味しそうな保母さんがいたよ!(爆)

2010年7月21日 20:12
そういや今日


自転車に乗ってお坊さんが移動してました(爆)
コメントへの返答
2010年7月21日 20:56
ほんまや!


ヘルメット 被らナイト!(爆)

2010年7月21日 20:41
炎天下にチャリ

熱中症に

気を付けてくださいわーい(嬉しい顔)
コメントへの返答
2010年7月21日 20:57
水分補給を ちゃんとしてます♪

屋内プールの 見学席は

クーラーが効いてました♪(爆)

2010年7月21日 20:41
早く元に戻って~(爆)
コメントへの返答
2010年7月21日 20:58
了解!

穴で 元通り♪(爆)

2010年7月21日 20:44
補助輪はイツ取れました?

娘にアドバイスお願いします♪
コメントへの返答
2010年7月21日 20:59
気合いと根性で

乗りきれ!!と お伝え下さい!(爆)

2010年7月21日 20:55
写真を撮る時だけ、



サドルを上げるのは止めましょう(爆)
コメントへの返答
2010年7月21日 21:00
(爆笑!!)


なんで バレた?(爆)

2010年7月21日 20:57
で、その自転車に乗って


何件くらい


引ったくりをしたの?(爆)
コメントへの返答
2010年7月21日 21:01
人聞きの悪い事 

言わないでね!

通りすがりの

チカン程度です!(爆)

2010年7月21日 21:26
何処に行っても・・・

怪しいオヤジにみられるとは思いますが・・・
コメントへの返答
2010年7月22日 6:04
山側の道・・・急に人が居なくなりました・・・

なぜでしょう?(爆)

2010年7月21日 21:53
汗かいたら 塩分とってくださいよ!

コメントへの返答
2010年7月22日 6:05
スポーツドリンクが いいようですね♪

2010年7月21日 22:24
折りたたみ自転車界の

中野浩一目指してください(爆)


コメントへの返答
2010年7月22日 6:06
それは・・・・

アートネーチャー被れってことですか?(爆)

2010年7月21日 22:59
ドコへ行っても、ドコに居ても、怪しいオッサンですね(爆)

ちゃんと水分と塩分の補給しないとダメですよ!

若くないんですカラ~(笑)
コメントへの返答
2010年7月22日 6:07
サクラちゃん♪

なんやかんや言いながら オイラのこと

心配してくれてる♪

今度 介護してね!(爆)

2010年7月21日 23:04
暑くても風が気持ちよさそうですね♪
下り坂だけ乗ってたいです^^;w
コメントへの返答
2010年7月22日 6:08
走ってるときは 気持ちいいんですが

止まるとイッキに汗が噴出します!(笑)

2010年7月21日 23:14
ママチャリ…ぃゃ!

ババチャリで参戦予定☆

後ろに買い物カゴ付けて

行きますね(´∀`人)
コメントへの返答
2010年7月22日 6:09
一緒に走ると カッチョ悪そうなんで

他人のフリしていいですか?(爆)


BBちゃんには サドルの尖がったやつで

グリグリ乗って欲しいです♪(爆)

2010年7月21日 23:52
爽やかなんて( ̄○ ̄;)
一番似合わない言葉じゃないですか~(爆)
コメントへの返答
2010年7月22日 6:10
おい! コラッ!

帝王と一緒にすなっ!!(爆)

2010年7月22日 7:00
暑いから熱中症気をつけて下さいね冷や汗
コメントへの返答
2010年7月22日 7:51
油断しないようにします。

サンキューウッシッシ手(パー)
2010年7月22日 7:02
うんうん(^^)

運動って身体にいいし汗かくのって

気持ちイイですよね~(^O^)/

私も牛乳屋さんを見習ってこれから

「爽やかギャル」でイキます(≧ω≦)(笑)
コメントへの返答
2010年7月22日 7:53
おう おうexclamation

ギャルってか?

言いたい放題やのぉ~(爆)

そんなこと言ってたら

曝されるでげっそり(爆)
2010年7月22日 7:25
ホントだぁ~♪

サドルが高い~~♪

見かけより足が長いの

ですね~~(^^)
コメントへの返答
2010年7月22日 7:55
そうなんです!

着痩せじゃなく

着短足するんです!

(爆)
2010年7月22日 7:28
画像から爽やかさがにじみ出てきてますね(笑)

変な汁がにじみ出てきそうです(爆)
コメントへの返答
2010年7月22日 7:57
このままだと

夏が 終わる頃には

レカロシートが

えらい事になりそうですげっそり

(爆)
2010年7月22日 8:14
ホントの目的は何~~~~~?(爆)^^
コメントへの返答
2010年7月22日 8:24
ダイエットしてから

ボランティア黒ハート(爆)
2010年7月22日 9:18
競泳水着あせあせ(飛び散る汗)

見たかっただけとか(笑)
僕の仕事先に沢山いますが(爆)
コメントへの返答
2010年7月22日 9:47
プール行ったら
居るかなぁ~って(笑)

今度 そこでプチオフ
ですね♪(爆)
2010年7月22日 9:35
人の自転車見てたら欲しくなるでしょ?


そうしてまたオブジェが増えていくのですね(爆
コメントへの返答
2010年7月22日 9:50
オブジェって言うなexclamation

イベントや取材では

役立つんじゃexclamation

って事は オブジェか?(爆)
2010年7月22日 12:17
自分も久し振りに自転車
乗りましたが…あせあせ(飛び散る汗)

下半身が言う事を聞きませんでしたげっそり


完全に運動不足です(笑)



サイクリング中はダッシュ(走り出すさま)

職質注意です(爆)
コメントへの返答
2010年7月22日 17:45
乗り終ったあと

フトモモが 爆笑してました!(爆)


ここの サイクリングコース・・・

オッサンとオバハンだけでした・・・

平日やからかなぁ~?

今度 休日に行ってみます♪

その時は 職質に注意します!(笑)

2010年7月22日 15:10
見栄っ張ってサドル上げすぎです!^m^
コメントへの返答
2010年7月22日 17:46
なんとか

つま先っちょが届くわい!!(爆)

2010年7月22日 16:42
ほんとサドル高いですね~(爆)
コメントへの返答
2010年7月22日 17:47
めいっぱい 伸ばしました!

やはり・・・ソコに突っ込みますね!(笑)

2010年7月22日 17:29
ボクも最近チャリが活躍!。

車では通らない場所にいけるので
新しい発見が♪。

ただ・・暑い・・・・(。>0<。)。
コメントへの返答
2010年7月22日 17:48
それは

ベランダの 洗濯物ですか?(爆)

暑いからと言って おパンチュ盗って

被らないようにね!(爆)

2010年7月22日 18:16
チャリンコなんか15年以上乗ってないなw

特に、この時期乗る勇気が有りませんwww
コメントへの返答
2010年7月22日 18:36
オイラも マジ 25年ぶりぐらいに乗りました

ダイエットしたくて・・・走るのも歩くのも嫌いで・・・

って 事です!(笑)

2010年7月22日 21:13
チャリ、


僕より格好ええなぁ!


黒を塗ったるよ~

(笑)


今度、一緒に走れたらいいな!


たぶん僕の方速いかも。


(爆)
コメントへの返答
2010年7月23日 18:42
まーちゃんも

チャリンコ持ってるや♪


いつか 一緒に

サイクリングしたいね!


でも もうちょっとしたら

チャリンコも

飽きるかも・・・(爆)


プロフィール

「[整備] #ノア fcl led トヨタ 純正LEDフォグランプ 交換用 フォグレンズ カラーチェンジ LEDセット交換 https://minkara.carview.co.jp/userid/535094/car/2722063/6294805/note.aspx
何シテル?   04/02 19:44
市販のパーツには なんの興味もありません 自分の好きなデザインで ワンオフしたパーツで 車を武装したい自己満野郎です ジム...
みんカラ新規会員登録

ユーザー内検索

<< 2025/8 >>

     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31      

リンク・クリップ

明るさは大事! 
カテゴリ:その他(カテゴリ未設定)
2022/05/18 19:58:27
バックカメラ取り付け 
カテゴリ:その他(カテゴリ未設定)
2020/11/27 07:15:42
KAWAI WORKS / カワイ製作所 ローポジションシートレール 
カテゴリ:その他(カテゴリ未設定)
2020/07/31 21:56:50

愛車一覧

トヨタ ノア トヨタ ノア
安全装備、オプション満載の ファミリーカー仕様 どノーマルで乗るつもり♪
スズキ ジムニー スズキ ジムニー
オートリライアンス・コンプリート 通勤・買い物で活躍中♪ 店の出入口以外からも ...
その他 ヨコモ おとなのオモチャ♪ (その他 ヨコモ)
うにょうにょ動く アンヨでちゅ♪
三菱 デリカスペースギア 三菱 デリカスペースギア
林道ドライブ ぬる~~いクロカン 激しいアオカン(爆) サンルーフでの立ちバック♪ ...

過去のブログ

2021年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
2020年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
2019年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
2018年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
2017年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
2016年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
2015年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
2014年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
2013年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
2012年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
2011年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
2010年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
2009年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
ヘルプ利用規約サイトマップ

あなたの愛車、今いくら?

複数社の査定額を比較して愛車の最高額を調べよう!

あなたの愛車、今いくら?
メーカー
モデル
年式
走行距離(km)
© LY Corporation