ちゃりんこ部

今日は前回雨で中止となったちゃりんこ部の活動がありました
いつもの場所に集合し組み立て、空気圧のチェックをし出発・・・

出発前にサドルの調整をしたおかげも少しはありおしりの痛みと尿道の圧迫は少なくなりました
そしていつもの場所で休憩・・・約15キロぐらい走行し国道(？)だったかな？一般道にぶつかるのでそこで引き返すかさらに奥に行くかで奥に行くことになりました・・・
ΣΣ(ﾟдﾟlll)ｶﾞｶﾞｰﾝ!!
って感じですが。。。とりあえず昨日のブログに書いたようにダイエットをするということでがんばってカロリー消費を・・・・

でも・・・その日3時間ぐらいで消費したジュースというかスポーツ飲料がペットボトル3本（1.5㍑）
カロリーゼロのやつじゃないのを飲んでたのでどうなのかなあ・・・・


んである程度奥まで行き全工程40キロ走ってきました
昼からはゲームをしてのんびりすごそうかなと思ってたら予想通り爆睡（笑）

次はアップダウンのある一般道を40キロ走るということなので・・・ｶﾞ━━━ΣΣ(ﾟ□ﾟ*川━━━ﾝ!
ってなりそうです
とりあえずお尻の痛みとかは少し解消されたので後は・・・・今日ちょっとなあと思ったサングラスを買うこととクロスバイクなのでロードバイクみたいにハンドルを持つ所が少ないのでエンドバーでもつけようかな考え中です

サングラスはちゃりんこ部以外で車の運転時にも使えるのでちょっと奮発して高いのを買っても良いかな（笑）
とりあえずアマゾンで物色しますかねえ