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イイね!
2009年11月14日

空模様

 今日は曇ったり晴れたりを繰り返す天気です・・・・
明日は晴れるという予報ですが・・・
自転車部の活動はもう今月無い予定なので明日晴れてたら近くをトレーニングがてら走ってこようかと思います   が・・・・微妙に腰が痛いというか寒いと腰に来るのかなあ・・・腰痛というより腰より下で尻より上の辺りが痛かったのですが、風呂に入って暖めると痛みが取れる・・・
寒いと出てくる痛みなのかなあ・・・・
あんまり無理しないで土日養生しておこうかな・・・・

とりあえず明日の朝 腰に違和感&天候次第ではちょろっと(10キロぐらい)走行してきたいと思います。
ブログ一覧 | 趣味 | 日記
Posted at 2009/11/14 12:45:58

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この記事へのコメント

2009年11月14日 21:06
こんばんは。

私も前々から腰痛持ちなんですが…
以前と今ではその理由が違うんですよ(^^;

3年前まで:体重3桁あったからw
その後:2ヶ月で約30kg落とした事による筋肉量減少による筋肉痛&体脂肪減少による冷え性(爆)

人間は適度に脂肪が必要ですね(笑)
私は夏でも股引きと靴下が必須ですよ('∀`;)
コメントへの返答
2009年11月16日 20:10
あら。。。
おいらは70キロあたりをうろうろと・・・

でももうちょっと体重を落として腰の負担を軽減したい所です

プロフィール

「復活 http://cvw.jp/b/549511/39290503/
何シテル?   02/09 00:11
サドルはセラSMP カーボンライトに決定。後は乗って乗って乗りまくって調整です。 でもその調整がミリ単位コンマ台の角度調整の繰り返し・・・ 早くも挫折しそう...
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