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2010年03月28日

耐久力増強！

先日のＳＡＢ走行会、天気がよかったのはよいのですが、７周走りきると汗だくでかなりの疲労・・・（情）

こんどのDES-TAIは１０周のレース。
しかも、ＳＡＢ走行会のような楽な展開とは違い、周りのプレッシャーを常に受けながらのレースが予想されます。

そんな厳しい環境下、車が耐えられても、人間が根を上げてしまってはどうしようもありません～

そこで、もともと４０を過ぎて弱り続けていた耐久力増強のために、エアロバイクを今日から開始しました。

今日は１２．６ｋｍを走破し、１２０ｃａｌ消費！！

こちらもがんばりまっす！！
（３日坊主にならないようにブログで宣言しとこ・・・）

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Posted at 2010/03/28 00:55:56

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Ｔa-ka- 2010年3月28日 1:06 ごめんなさい、何だかきつそうなのが伝わってきたのでちょっと笑ってしまいまいしたｗが、僕も人事ではありません。（爆）体力＆気力あっての変態。じゃ、僕もボディー改造宣言します！！（＾＾）	コメントへの返答 2010年3月28日 8:56 ぐふふ！まあ、そこまでのきつさでもないんですけど（笑）変態ボディ見せやっこしましょうか？！（爆）
曜日師匠 2010年3月28日 3:21 10周はきついですよね。車にもドライバーにも。適当に走るつもりでつ。	コメントへの返答 2010年3月28日 8:58 きついでしょうね～天気よいと、かなりの高温で・・・気張らず行きましょう～！
main@ada 2010年3月28日 10:29 ちゅうか、観にいきたくなりましたねー（・∀・）しかし、日程の調整が・・・何時から何時まででっか？	コメントへの返答 2010年3月28日 21:09 mainadaさんはメンバー入ってます！（笑）スケジュールがまだ出てないみたいなんですよね～朝はきっと早いです！！（爆）
スポエリ５５ 2010年3月28日 17:30 １０周はキツイですね(~_~;) 僕も何か運動しなきゃ（汗）	コメントへの返答 2010年3月28日 21:09 スポエリさんも出場ですね！一緒に鍛えましょう！！（笑）
☆KooL☆ 2010年3月28日 21:42 ばんゎ～☆ やはりレースゎ体力も要りますよね（汗）ｗ私も筋トレしよ！！！！！！ｗ	コメントへの返答 2010年3月28日 21:45 これからの季節は体力と気力勝負とも言えますね～エアロバイク、腹筋も一緒にできてなかなかいいですよ～
Ｔa-ka- 2010年3月28日 22:32 みっせこしましょ♪（変態）ただ、皆に配信できるかどうか・・・。（笑）	コメントへの返答 2010年3月28日 23:21 うう～それは無理かも・・・（爆）
abeっち☆ 2010年3月29日 9:13 確かに、10周レースはきつそうですからね（汗）人間の方が根を上げないためにも、体力増強は必要ですね＾＾私も自転車通勤をはじめて体力を戻そうかと検討中です（笑）	コメントへの返答 2010年3月29日 12:25 きついです、きっと（汗）自転車通勤！夏はとてもつらそうですね～（笑）がんばってくださ！！
mipomipo 2010年3月29日 12:57 ４日、応援に参りたいのですが、別府のイベントに参加しなくてはなりません。遂にご本人もパワーアップですね！３日に荒尾で梨の花ウォークがありますが、参加されませんかぁ？ 10km、歩きますよ。（↑これもある意味、デスタイ･･･）	コメントへの返答 2010年3月30日 2:09 残念です～同じ大分なのにですね～それは、デスタイなイベントがあるんですね～！多分私は途中で根を上げますのでやめときます！（笑）

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曜日師匠 2010年3月28日 3:21 10周はきついですよね。車にもドライバーにも。適当に走るつもりでつ。	コメントへの返答 2010年3月28日 8:58 きついでしょうね～天気よいと、かなりの高温で・・・気張らず行きましょう～！
main@ada 2010年3月28日 10:29 ちゅうか、観にいきたくなりましたねー（・∀・）しかし、日程の調整が・・・何時から何時まででっか？	コメントへの返答 2010年3月28日 21:09 mainadaさんはメンバー入ってます！（笑）スケジュールがまだ出てないみたいなんですよね～朝はきっと早いです！！（爆）
スポエリ５５ 2010年3月28日 17:30 １０周はキツイですね(~_~;) 僕も何か運動しなきゃ（汗）	コメントへの返答 2010年3月28日 21:09 スポエリさんも出場ですね！一緒に鍛えましょう！！（笑）
☆KooL☆ 2010年3月28日 21:42 ばんゎ～☆ やはりレースゎ体力も要りますよね（汗）ｗ私も筋トレしよ！！！！！！ｗ	コメントへの返答 2010年3月28日 21:45 これからの季節は体力と気力勝負とも言えますね～エアロバイク、腹筋も一緒にできてなかなかいいですよ～
Ｔa-ka- 2010年3月28日 22:32 みっせこしましょ♪（変態）ただ、皆に配信できるかどうか・・・。（笑）	コメントへの返答 2010年3月28日 23:21 うう～それは無理かも・・・（爆）
abeっち☆ 2010年3月29日 9:13 確かに、10周レースはきつそうですからね（汗）人間の方が根を上げないためにも、体力増強は必要ですね＾＾私も自転車通勤をはじめて体力を戻そうかと検討中です（笑）	コメントへの返答 2010年3月29日 12:25 きついです、きっと（汗）自転車通勤！夏はとてもつらそうですね～（笑）がんばってくださ！！
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