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2013年10月03日

疲れました

今日は、ここ数日の疲れがたまり、一日休暇をいただきました。
これもセルフケアの一つだと、思っています。
ここ数日、睡眠のリズムが崩れ、ちょっとやばいなと思っていたので、自分的にはよかったと思っています。

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Posted at 2013/10/03 13:39:52

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