明日はおっさん検診

明日は健康診断。

40を超えているので、生活習慣病検診・・・いわゆる｢おっさん検診｣を受診します。

前日の今日は21時までに食事を済ませて（19時くらいに食べた）、24時以降は基本的に水分も摂らないように、と。

このくそ暑い時に水分の制限をされるのはキツイ。

ま、｢絶対に飲んじゃダメ！｣ってことでもなさそうなんだけど。


なんでこんな時期に・・・

今日は早めに寝ることにしますｚｚｚ