へとへとです・・・

こんばんわ

今日から日勤。いや～ばたばたして疲れました。

色々気を使いながらの仕事は疲れます(+o+)

おまけに、久々に３０㎏の紙袋を８個運んだので

腰がおかしくなるかと思いました<`ヘ´>

３０歳を迎えてから、筋肉痛が次の日にくるようになってしまい、

嫁からはおっさん呼ばわり・・・(-_-)　



少しトレーニングをしようかと考え中（腹筋をがんばってひきしめよう）

1か月やるだけでちょっとは変わるもんです(*^_^*)

陽気も暖かくなってくるし、頑張ってみたいと思います。