浅草岳　　姫小百合と鬼ヅラ山

こんばんは。。

毎回別世界の景色をありがとうございます。。

しろこさん・・・スレンダーになってませんか？


これからも良い景色待ってます。。

風舞さんこんばんは(⌒‐⌒)、
コメントありがとうございます♪

すっスレンダーなんて💧
ありがたいお言葉(嬉)

少し身が締まったのなら嬉しいデス。


それはそうと、
豪雨の影響大丈夫でしょうか？
ニュース観ていて心配しておりました。

コメントいただけるならご無事なのですね⤴
自然は美しくもあり
被害をもたらすこともあり…。
なんとも偉大すぎますネ

これからもどうかご安全に…(ФωФ)☆

あの…、しろこちゃん…、一度もお会いしていませんが激ヤセしてません？？？
炭水化物を採らないとアルツになりやすいらしいからちゃんとコメ食べてポチゃっとしてね〜(^^;;

ミナミナさんおはようございます(⌒‐⌒)。

劇作家痩せ💧💧
しておりませんのでご安心を♪

撮影ポーズを細めに見えるよう工夫してみました。

下界生活では普通に食べて、前日から炭水化物多めに摂ってますし

この日はおやつにパン5これからもと練乳1本チューチューして、
お昼はお米1合いただきましたw

食べないと動けませんし、食べるの大好きでーす(ФωФ)♪

　浅草岳お疲れ様でした。
蒸し暑い樹林帯を抜けて見る雲海。田子倉湖もきれいでした。
暑い尾根歩きでＴシャツを何度も絞りました。
終演に近かったですが、ヒメサユリ素晴らしかったですね。
　
　今回もたくさん肉を食らって頂きありがとうございました。持ってきたご飯を見て驚きました。私の1.5倍ですよ。肉も300gたいらげました。皆さん細いと言ってますが、写真の撮り方、アングルで細く見えているだけです。体型は変わっていません。ただトレーニングの成果で体幹と足回りなど見えない所が確りとしてきました。

　巻機とか越後駒(らしい)は、中ノ岳、越後駒ヶ岳です。(確定)
調査中はキソチドリです。

growさんこの度も楽しい山行きをありがとうございました(o＾・＾o)
そしてたくさんにご馳走さまでございました。


たくさん食べるのをそんなに強調しなおでください、恥ずかしいなぁ➰

暑くてバテてる人を何人かお見かけしましたね、
栄養不足ですと脚が痙攣起こすらしいし、
食べることも大事ですよねw

2年前は膝回りの筋肉が貧相な感じでしたが、
今は若干『もりっ』としていますヨ


越後駒ヶ岳や中ノ岳、平ヶ岳を観る機会が最近多いですね、
いつかあちらまで遠征してみたいです
銀山平でわらび採りしたり
卵岩とかも見てみたいですね(ФωФ)♪