• 車種別
  • パーツ
  • 整備手帳
  • ブログ
  • みんカラ+

けーじー4554のブログ一覧

2026年11月02日 イイね!

ツールド東北180㎞への挑戦~本番1/2~

あれから1か月以上たってしまいましたが、ツールド東北の本番のブログとなります。

9/20(日)いよいよ本番当日を迎えました。予定通り3:20に起床。多少眠たいがまあなんとかいけそうな感じ。
朝食はおにぎりとヨーグルトに温かい紅茶。糖質とタンパク質を入れて体を運動する状態にしつつ、体の中から温めておく。
さくっと朝食を済ませて出発。残念ながら天気は小雨。

会場はセイホクパーク石巻

スタート地点である石巻専修大学からすぐそばです。
もう180kmコース(5:30スタート)の方々はかなり集結していました。

到着後はすぐに自転車を組み立ててる。アクティバンなのでフロントタイヤを外すだけで積載できるのでめっちゃ楽。

準備完了し石巻専修大学へ。まだ辺りは暗いです。
石巻専修大学構内は自転車を押しながら移動。ここでクリートカバーを忘れたことに気づく。今回最大の失敗。

受付を済ませて早速検査場へ。ちゃんとライトなどが装着されているか確認されます。

その後はいよいよスタート地点。列のかなり後方に並ぶ。早めに出るなら相当早く来ないとだめっぽい。








スタート前には東日本大震災で亡くなられた方への黙祷。
そして5:30ちょうどにスタート。スタート後の混雑による落車を防ぐため、一度に40人程度が出発する。確か1分おきにスタートしてたような🤔
そのため自分の番が来るまで20分以上かかりましたね。

5:50くらいにようやくスタートできました。180kmの長い道のりです。
スタート直後は自然と隊列になり、前の人についていくエコサイクリング。しかし路面は濡れているので、タイヤの水しぶきが顔にかかりまくる。

今回のコースは石巻専修大学を出て国道398号に乗り、女川に出て海岸近くを走る。走行距離180㎞、獲得標高3,000m弱のコースです。


【17㎞地点】女川AS

スタートして大体40分くらいで最初の休憩ポイントである女川AS(エイドステーション)です。ここで地元の軽食をいただきます。
地元でとれたサンマのつみれ汁。雨で冷えた体に染みました。忘れずにまったく美味しくないジェルも入れます。このASごとにジェルを入れたことが後半タレないことにつながりました。


つみれ汁を堪能した後は一路雄勝ASに向かいます。
この区間はずっとアップダウンが続く山岳区間でした。
なるべく人の後ろについて、体力の消費を防ぐ。もちろん知らない方と走るので、車間は詰めすぎないことは最低限のマナー。

途中でかなり雨が強くなってきましたが、そんな中応援してくださる地元の方々に感謝。雨なのに窓を開けて応援してくださったおばあちゃんの声援に涙が出そうになりました。

【38㎞地点】雄勝AS
ここではホタテ焼きと千日餅をいただきました。雨でも汗はかいているのでホタテの塩分がよりおいしく感じる




さくっと食べて出発。このあともずっとアップダウンが続く・・・。
せめて靴の中は守りたいと思って数日前に買ったシューズカバーの中もぐずぐず・・・。もう割り切って走るしかない。


【60㎞地点】神割崎AS
ここでがっつりお弁当(唐揚げ付き鮭わかめごはん)をいただきます。こういったがっつり系はすぐにはエネルギーにはならないけど、後々のエネルギーになるので重要。もちろんここでもジェルを入れる。




この後は海岸線に近いところを走った記憶があります。とはいえそこまで平たんではなく、相変わらずアップダウンを繰り返してましたね。

【75㎞地点】南三陸町旧防災対策庁舎(立ち寄り)
ここでは震災遺構を見学しました。当時のことを後世に語り継ぐために語り部の方がいらっしゃり、当時のことを伺いました。

この庁舎には130名ほどの方が働いていたそうですが、震災当日は53名が庁舎の屋上に残り、屋上を超える15mの津波が襲い被災。生存されたのは当時の町長含め11名だとのこと。語られていたのは生還された方のお一人でした。
あまりの悲惨さに思わず涙しました。元々この一帯は町があったそうですが今は草っぱらになっており、町そのものがなくなったことに胸が締め付けられました。

Wikipedia



今年で震災15周年。あれから15年経って少しずつ震災を思うことが世間的にも薄れつつありますが、東北はまだ本当に復興したとは言えないと思います。こうやって改めて震災被害のあった場所を訪れることで、当時の記憶を思い出すことが重要だと感じました。
うちの子どもたちも是非とも連れてきて、しっかり話をしていこうと思います。

ちょっと長くなってしまったので、後半は次回に回したいと思います🥺
Posted at 2026/11/02 22:06:52 | コメント(0) | トラックバック(0) | サイクリング | 趣味
2026年09月26日 イイね!

みんカラ:モニターキャンペーン【CERAMIQS H3】

Q1.CERAMIQS H3を試してみたい理由を教えてください
回答:車だけでなく自転車のコーティングにも使えそうだと感じたから

Q2.プロ用コーティング剤の施工経験談と使用した商品名を教えてください
回答:ガラスコーティングのみ ホンダ純正ガラスコーティング

この記事は みんカラ:モニターキャンペーン【CERAMIQS H3】 について書いています。

※質問項目を変更、削除した場合、応募が無効となる可能性があります。
Posted at 2026/09/26 08:21:04 | コメント(0) | トラックバック(0) | タイアップ企画用
2026年09月20日 イイね!

【2026】ツールド東北180㎞への挑戦~準備編1/2~

私自身の中で今年一番のサイクルイベントであるツールド東北までの準備&移動編になります。
今年は諸事情で佐渡ヶ島ロングライドへの参加を取りやめ、来年必ず参加することにしました。かねてから憧れていたイベントだったのですが、見送る決断をするときは流石にしんどかったです。

このままでは自身の目標を見失いかねないので、改めて目標を設定するとしたときに、佐渡ヶ島ロングライドに匹敵する距離であるツールド東北に参加しようと考えました。

ツールド東北は宮城県石巻市を起点にスタートする、おそらく東北最大級のサイクルイベント。趣旨は2011年東日本大震災の復興支援と記憶の語り継ぎです。
コースは参加しやすい65㎞から、石巻⇔気仙沼を往復する最長の180㎞までいくつもバリエーションがあり、ビギナーから上級者まで参加しやすいものとなっています。

https://tourdetohoku.jp/

私自身、2011年3月20日に仙台市から東にある七ヶ浜町で1週間ほどボランティアを行い、震災の被害を目の当たりにしてきました。

大学の部活ではずっと東北で夏合宿を行い、2011年の夏合宿も福島でした。
今でも覚えているのが、合宿先から全日ジムカーナのサービスをするために福島から鈴鹿に移動する必要があったとき、福島飯坂ICのガソリンスタンドで店員さんから桃をいただきました。「原発の影響で買ってもらえないからもらってくれないか?」という話を聞き、思わず涙しました。

私はそこから東北に対して強い思いを抱くようになり、今に至ります。
大人になって、運よくある程度給料をもらえる会社に就職し多少なりとも余裕ができた中で、自分が楽しみながら東北に貢献していきたいと思い、何度か東北に足を運んでいます。

今年は震災から15年。来年佐渡ヶ島ロングライドに参加する目標と東北への貢献する気持ちが合致し、ツールド東北に参加することになりました。

180㎞を規定時間内に走り切るためには、ある程度走力が必要になります。
昨年から佐渡ヶ島ロングライドに参加するためにある程度走っていましたが、8月後半からは、ツールド東北にむけ練習強度を上げていき、30-30インターバルで連続高強度トレーニングを行っていきました。これが本番で非常に役に立った。

9月10日ごろから本番である20日当日の天気がやたら気になるようになりました。9月に入りいきなり気温が秋の様相を呈し、雨が多くなり始めました。
雨のなか180㎞走りたくないなーという思いから、仕事中も何度か天気予報を見るようになりましたwww

4~5日前になり、最新の天気予報の的中率の高さから当日雨であることをほぼ確信し、雨装備を準備し始めました。
物の準備などは改めて書こうと思います。

スケジュール的には19日に現地入りし、当日朝3時起きで準備、5時半にはスタートになります。
19日土曜日は世間的には5連休のスタート。最近のNEXCOは3連休以上は休日割引を適用しないので、利用できるのは深夜割しかない。
また仙台には今の自転車を買うきっかけになったお店があるので、4時前に高速に乗って途中で寝る作戦に。詳細は以下のようなスケジュールとしました。

【9/19のスケジュール】
3:00 起床
3:45 最寄りIC到着
~眠くなったら途中で仮眠~
11:00 銀輪舎さん到着
13:00 女川のお魚いちば おかせい到着
14:00 女川原発PRセンター見学
15:00  〃 出発
16:00 宿到着
17:00 夕食
18:00 宿に戻って準備
20:30 就寝

朝3時起床はなかなかにハードなので18日は仕事を午後で早引けし、自転車や工具などはあらかた積んでおき、もう体と簡単な手荷物を持っていくだけにしておき、20時には就寝しました。

次回は9月19日の移動になります。しばらくお付き合いください。
Posted at 2026/09/23 17:43:29 | コメント(0) | トラックバック(0) | サイクリング | 趣味
2026年09月19日 イイね!

ツールド東北180㎞への挑戦~準備編2/2~

ツールド東北に参加するための挑戦記の実際の準備編 2/2です。

9月19日はきっかり3時に起床。最低限の身支度と荷物を車に積み込み、3:15には出発

最寄りインターではなく、もう一つ北側のインターから乗る作戦。
なんとか3:50にはインターに到着し無事に深夜割対象となりました。

5連休の初日ということもあり、まだ4時台なのにやたら車がいるwww
那須SAや周辺PAもやたら満車でびっくりしました。

前日あまり深い睡眠をとれなかったことから、福島入ってから眠気を感じ、宮城に入った国見PAで力尽き仮眠をとることにしました。




起きたのは8時ごろ。2時間以上寝ていましたwww

少しゆっくりして9時半ごろ出発。
仙台南ICで降りて銀輪舎さんを目指すことにしました。
10時過ぎには店の近くの到着し、少し時間調整。11時の開店に合わせて訪問させていただきました。

お店の店主さんとは初対面ではあるものの、話していて滅茶苦茶面白い方で1hほど話が尽きずずっと話し込んでしまいましたwww
小径ホイール車をメインにやられているお店で、魔改造が大得意とのこと。
首都圏だけでなく、関西方面からも問い合わせがあるとのことでした。
リムブレーキ→ディスクにコンバートすることも可能だそうで、そういう改造ができるお店は少ないそうです。もし小径車に興味があればぜひとも訪問してみてください。
銀輪舎さんHP
https://cyclo-ginrinsha.nornir.co/


店主さんに謝辞を述べ、一路女川に向けて出発しました。
やっぱり宮城に来たら海鮮食べたい!ということで調べた結果、女川の海鮮丼が滅茶苦茶美味そうだったので是非とも食べてみたいと思い、行ってみることにしました。

来たのは道の駅女川にあるおさかないちばおかせいです。

【お魚いちば おかせい】
https://share.google/vi7RdghUTbocL0DgE




具沢山でめちゃくちゃ美味しかったです。都内で食べたら3,500円くらいですかね。それよりも全然安く食べることができました。

その後は少し足を伸ばして女川原発見学のためPRセンターまで。

東北電力 女川原子力PRセンター https://share.google/q93J0M9rs8f7ofxLa









こんなこというと批判浴びるかもしれませんが、私は原発推進派です。人間がこの生活を続ける、もしくはさらによりよくしようとするなら、電気は必須。そして人類が持つ技術のなかで現時点で最高効率なのは原子力。もちろん廃棄物の問題はつきまといますが、それは人類に課された原罪として受け止めるしかないと思います。
一日でも早く核融合発電所の実現を祈ります。クールジャパン何とかで税金溝に捨てるくらいなら、数千億投資して世界に先駆けて核融合発電所を実現させたら、とてつもないリターンがあるのに🤔

そんなことを考えながら女川原発を後にし、石巻市街地に向かいます。

宿泊先は1Rアパートをビジネスホテルに改装した場所でした。
チェックイン時にはツールド東北参加者と思わしき人たちが何組もいたので、会場からも利便性がいいと思われます。

【ホテル パシフィック】 https://share.google/eRBdeaaTNJ0TRhxjD

チェックイン後は少し石巻駅周辺観光。
ホテルから駅までは歩いていけるレベルに近いので、輪行組にも都合が良さそう。石ノ森章太郎先生が生まれ育った土地ということもあり、めちゃくちゃ推されてます。











夕食は寿司。今回は思う存分海鮮を食べると決めてました

場所は駅すぐ近くのお寿司屋さん
めちゃくちゃ美味しかったです。
お店の主人に「明日の参加者の方?天気悪そうだけど頑張ってね!」と言われ、やる気が出ました❤️‍🔥
【富喜寿司(ふきずし)】 https://share.google/urm35fRXtXAW1Ovon

部屋に戻ってからは当日の準備。
ゼッケンやら補給食やらを用意して、当日バタバタしないようにする

補給食はジェルを合計5個。飲み物は基本はグリコのパワープロダクションCCDの粉を4袋準備。
後は万が一に備えての痛み止など。

諸々準備して風呂入って、21時には就寝。起床は3時半予定。天気予報は雨だけど、一縷の望みを託して。

〜当日編に続く〜

Posted at 2026/10/25 12:17:58 | コメント(0) | トラックバック(0) | サイクリング | 日記
2026年09月05日 イイね!

みんカラ:モニターキャンペーン【CERAMIQS S3】

Q1.CERAMIQS S3を試してみたい理由を教えてください
回答:青空駐車かつボディの塗装もそんなに強くないため

Q2.DIYでの洗車・コーティング経験を教えてください
回答:自宅で洗車しているので数十回以上

この記事は みんカラ:モニターキャンペーン【CERAMIQS S3】 について書いています。


※質問項目を変更、削除した場合、応募が無効となる可能性があります。
Posted at 2026/09/05 15:04:02 | コメント(0) | トラックバック(0) | タイアップ企画用

プロフィール

「ツールド東北180㎞への挑戦~本番1/2~ http://cvw.jp/b/887370/49395235/」
何シテル?   11/02 22:06
以前はジムカーナをやっていました。ある縁で全日本ジムカーナの学生サービスとして各地に遠征するなどを数年やっていました。 今は個人的にドリフトをやっています...
みんカラ新規会員登録

ユーザー内検索

<< 2026/11 >>

日 月 火 水 木 金 土
1 234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930     

リンク・クリップ

スライドドアローラー交換(中央) 
カテゴリ:その他(カテゴリ未設定)
2026/08/02 08:06:33
ODO・TRIP表示計器球交換 
カテゴリ:その他(カテゴリ未設定)
2026/07/30 20:33:07
Lovoski(amazon) VW AUDI Renault Nissan 用スピーカー変換コネクタ 
カテゴリ:その他(カテゴリ未設定)
2026/06/08 10:52:05

愛車一覧

ルノー カングー ルノー カングー
家族用のファミリーカーです。 でもタイヤを載せたり、サーキットまでのトランポとしても活躍 ...
日産 シルビア 日産 シルビア
以前はジムカーナしていましたが最近はドリフトです。 基本的に整備が好きです。 自分で出 ...
ホンダ アクティ ホンダ アクティ
預かりものです。

過去のブログ

2026年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
2025年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
2024年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
2023年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
2022年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
2021年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
2020年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
2019年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
2018年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
2017年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
2014年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
2013年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
2012年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
2011年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
2010年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
ヘルプ| 利用規約| サイトマップ
© LY Corporation