OUTRUNNER-ver.2のブログ一覧

慌ただしい年末、いかがお過ごしでしょうか。

昨日、少し走らねばと、リカンベントで十数キロ走ってきました。。。
走れませんねぇ。肺に空気が入ってきません。物凄く苦しい。肺の容量の半分ぐらいしか使ってない感じ。酸欠になった水槽の金魚のように、大きな口を開けて空気を吸い込むんだけど、全然足りない。苦しいですよ。
必ず写真のモノを持ち歩かないと不安だし。
体重は減らすのが絶対命令だしいいとして、エアインテークがこんなんじゃ不味いですな。

早く治そう……

ホーキースポークス！

車輪が回ると派手だよ～。
アホだな～　そうだよアホだよ～。
アホだな～　それがどうしたアホだよ～。

ということで、これで通勤しています。
わざと職員が帰る時間帯にあわせて走ります。
出勤は５時とかで、まだ暗いので当然点灯させてます。

リカンベントの後輪です。どうせ目立つ自転車なので、それならもっと目立たせよう！！
・・・リカンベント持ってなかった時期に購入して、MTBの前後輪につけて走ってましたが・・・。
重いですよ。。。
四本つけてるんですが、一本に単三電池3本入ります。重さ117gらしいです。これを四本。
一本だとホイールバランスくるって、速度上げるとものすごーく振動します。
装着は2本以上を対角線で。本数が多いほどきれいな図を描いてくれます。
一つスイッチ入れるとすべてが連動してくれます。
文字入力してメッセージを発することもできます。
今は、花模様だったり、いちまつもようだったり、光が飛び回ったりするようにしてます。

やっぱり女子高生には「きち〇い～」って言われます。
男子小学生には人気者です。
はい、カミサンには「他人のふりするからね」と言われてます。

いいじゃん。世の中はクリスマスと年末に向かって浮かれてるんだし。
・・・そうだよアホだよ～。

今日は忘年会らしい。。。

あれ？
なんで僕は自宅に居るのかな？

あぁ、今日は二階と旧二階フロアの部署のスタッフによる忘年会なのね。
あぁ、僕は同じ部署だけど三階だもんね。うん。了解。
で、三階の忘年会には僕、入れるのかな？
・・・あ、そう。「科が違うから無理でしょう。」・・・そうだよね。

ありがと。理解出来たよ。


はぁ・・・。

そんな、忘年会シーズン。。。

ちと長いですが・・・
過酷すぎるレースですね。
こんなコースを30km近く走るらしいです。。。

でも、ちょっと行ってみたい気もしますよね～。

で、帰って来てニュースサイトを見てまわってると、さっき聞いたばかりのコトが取り上げられててワロタ。

以下
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トマトジュースに精子運動率の改善効果
　カゴメと国際医療福祉大学病院リプロダクションセンターの岩本晃明医師はトマトジュースに精子運動率の改善効果あるいは精液中白血球数の低下(抗炎症作用など)があることを確認したと発表した。

　「男性不妊症に対して、薬物ではない飲料であるトマトジュースが受精率向上の一助となる可能性があると考えられる」としている。8日からはじまった第56回日本生殖医学会で発表される。

　岩本医師らは国際医療福祉大学病院に通院する1年以上の不妊歴を持ち、精子濃度もしくは精子運動率がWHOの精液診断基準値を下回った20歳以上45歳以下の男性44人を試験の対象として、トマトジュース摂取群(1日190グラム)と非摂取群、抗酸化剤摂取群の3グループにわけて、摂取群には12週間を摂取してもらった。

　その結果、トマトジュース摂取群では精子運動率の改善とともに、精巣での炎症の度合いを示す指標となる精液中白血球数の改善が見られたとしている。
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って話題なんだけどね。。。
リコピンの抗酸化作用に頼ってるんですよ。
でね、トマトジュースはその辺で売ってるトマトジュースじゃダメみたいです。
リコピン30mg(←30％って書いてたけどこっちの間違い）以上のものを通販で購入するんだそうです。ちとお高い。
運動性が改善されたのは確か見たいです。数は増えなかったようですが。
でも、まあ、気になる方は飲むのも「アリ」だと思いますよ。

それよりも、精子に悪いのは「喫煙」。
本気で気になるのならタバコ吸ってるのはダメよ～。

さて、勉強してきたし、明日からやることたくさんだぁ～。