XL.のブログ一覧

とっくに平均寿命の半分は折り返した所謂おっさんな私ですが、何を思ったか肉体改造に励んでおります。
憧れたコートを着たく減量開始、1年後に念願のをコート着れる様になりそこで新たな課題が浮上、それは肉体の維持。そして調べた結論が筋トレ。
少しづつのめり込み気がつけば一生の趣味ににしたく楽しんでおります。
でも幾つになっても男、より大きい物への憧れは消えないものですね。
でっかいタービン、Ｔ88という響きしかり、一つの頂きとして100ｋと言う値。
何でもよいからこれを達成したかった。
というかやってみて知った現実、画面越しでは皆が軽々と挙げるので私も簡単に行くだろうと安易な思いも直ぐに粉々になりました。
人生負けっぱなしな私、こんなのよくある事と開き直り現実を受け止め試行錯誤を繰り返していますが、いやいや、とうとうその日がやってきました。
先日デッドリフトでやっと100ｋ上がった。
各種目の中で一番重さが扱えると言われているデッドなので、100ｋなど大した事はありませんが、一目標にしていたので嬉しいでござる。
そしてここは一つの通過点で、継続し全体の数値を上げて行きたい。
海外のサイトの性別、年齢、体重からの表で見るともうちょっとで中級。
ちなみに男で45歳の60ｋ。
これまでも何度か怪我をしてきましたが、改善しつつどこまでいけるか頑張るぞ！