Ｄｒ，スランプ　ＵＫＲ

再検査ですか？　　　

再検査必要かも！　　

ん～再検査決定！！。


ハイ　カロリー摂取（つけ麺）後は、広い現場走っり周っては！
いい運動だぜぇ～。

　そしたら工事中の現場を４６で走り回ってやるぜぇ～　ワイルドだろぉ～(笑)

でもホコリだらけになるからやめるぜぇ、

あと所長に怒られるからやめるぜぇ～

・・・で再検査は逝きたくないです（汗）

再検査？

麺食べ過ぎ（笑）

無理しないで下さいね<m(__)m>

私も今日は無理できません（涙）

熱が出てしまい夜勤ですが会社休みました(+_+)

私は食生活を野菜・魚系を中心に変更したら改善されてきました。

時々、ガッツリ食べちゃいます。食べたくなっちゃうんですよね（笑）

あっ、ロングブレスダイエットって結構いいですよ。簡単だし。

　うーん、やっぱ食べ過ぎですかねぇ^m^

でもつい大盛り・特盛りをポチしちゃうんですよねー(笑)

お体の方は大丈夫ですか？

ロングブレスって三木さんがやってるやつですよねー♪あれはビックリです！

今度おせーてくらはい…(笑)

だいぶオイルが劣化してるみたいですね～
0wー20くらいのシャバシャバオイルに交換をお薦めします。

私は油圧が高めでヤバいです（汗）

ハイ！オイル交換したいです（汗）　

うーん、ニョー酸値があがってるってことは、エレメントもヤバめですね（涙）

でもハイオク（つけ麺）止められないんですよねぇ(笑)

私は今回も油圧低かったです・・・

オイチさんもハイオク（お酒？）やめられないのでは？今度検診談義で一杯いきません？（爆）

訂正してください

間違いなく、大食いしてます(笑

　そ、そうだったのかぁ!!!

気がつかなかった(笑)

特盛りをやめて大盛りにします(爆)(°Α 。)

わたしもお酒は飲まないのですが、UKRさんより肝臓の値がひと桁多いです。もっとヤパイかも。（爆

つけ麺やめて野菜中心にしましょう。それとも定期的にあの階段を登るか…。^^;

　お酒を飲まなくても肝臓の値って

上がるのですねー(驚)私も気を付けます…

では野菜マシで注文すれば…ってやっぱ

麺に逝っちゃうんですよね(笑)

あ！あの階段といえばお蕎麦でしょう!!!

これならヘルシーおいしー間違いなし♪ですね（爆）

ん～、真面目な話、ラーメンのスープは飲み干しちゃダメですよ。。。
色んな意味で体に悪いですね～。　幾らからだ動かす仕事でも。
健康有っての楽しみですよ～～～♪　って、年齢的に自分も怖いっす。

　うぅ、スープ割りが怨めしいです（汗）

お店によっては飲み干させる工夫をしてくるので困ります…柚子を入れてきたりして…

これからはつけ麺と上手につきあって逝きたいです(^^ゞ

お互い気をつけましょうね！

大佐は今日からつけ麺禁止ですw　ソバに変更してください　たまに冷やし中華も許します。(´∀｀*)
大盛りも優しいから許す(ﾟ∀ﾟ)
お体には気を付けて　つけ麺ライフ楽しんでくださいね！

　おぉ！ヌコ大佐！！

飲食業関係者よりのありがたい忠告、

確かに承りましたぞ!!!

　実はけっこう凹んでます…親は痛風持ちだし(汗)

　つけ麺ライフ、気を付けまーす♪(^^ゞ

初めまして。

35年落ちのポンコツにおのりにかたの

ブログはこちらですか？(爆

あ、ぼくは34年落ちのポンコツです(笑

今日は韋駄天たべましたよー！

　ちょ、こらー!!(笑)

ポ、ポンコツて…

一応走って一応曲がって、たぶん止まります(爆)
あ、燃費は間違いなく悪いです（汗）

ぐぬぬ…つけ麺控えようと言っているのに(笑)

私も再来週はドックです、メタボ解消出来ず(泣)

UKRさんの年齢の時は、再検査は無かったなぁ(笑)

　さとＰさんの通知表お待ちしています(笑)

えー、警告灯付くのはやいですかねー？

ちょっと凹です（照）

今の数値より上がらないように努力してくださいね～♪。

特にLDL-Cと尿酸、油断は禁物ですよ(-_-)。

尿蛋白が隠されているのが気になります・・・非公開ということは３＋ぐらいですか？

今の年代のうちに改善しましょうね(^_^;)。

　ははぁ～m(__)m気を付けまするぅー(笑)

その2点が気になります・・・

にょーたんぱくは（±）でした・・・

ハイ、食生活に気を付けます！
って問診してもらってるみたいです(笑)

自分も体重増えたので、テニスして毎日汗流すようにしてます。

摂取カロリーと代謝のバランスが悪いんだろうから、しばらくは並盛りで我慢ですね。

ブレスダイエット興味あるな～。

　テ、テニス、爽やか過ぎる♪

やっぱ食生活ですかねー＿Γ｜〇

気を付けます(^^ゞ

ブレスダイエット・・・気になります・・・

あれ～～、赤い警告がいっぱいですね！！

ストレス発散の産物が”汗汗”

っと言うことでお山で良い汗かいて下さい♪

　あ、いやテスターで分かるレベル、という事にしておいて下さい（汗）

今日はオシゴトなので現場で汗をかこうと思います（汗汗）

お山はＷＥＴなので変な汗が出ます・・・（笑）

おはようww

痛風くん、今日も仕事頑張って下さい(^_-)
今が、頑張りどこですぞww
頑張れww♪

　ありがとうございます(ﾆｺｯ)

つ、痛風くん精いっぱい頑張ります(汗)

検診の結果にめげずに突っ走りますよー(笑)