A2GOLFのブログ一覧

4年ぶりの九州熊本Ａ２ゴルフオフ会に参加しました
オフ会のブログはあとでアップします…たぶん(^^ゞ

オフ会の帰りにキリ番が来そうな予感
ただ高速道路上になりそうで半ばあきらめていたけれど
幸い？八代ＩＣの先でトンネル内故障車（バス）のため大渋滞

無事？大渋滞を抜けて坂本ＳＡで休憩

再出発してしばらく、その時が来ました～
直線区間で撮影に試みましたが

ブレブレで残念～アハハ！
しっかり目に焼き付けました

久々の遠足でクルマはご機嫌
エンジンが軽やかになりました♪

家で使っている刈払機は2台。Ryobiの2ｻｲｸﾙ小排気量。
　古い方はEKK-220（21.7cc）質量4.2kg　両手ハンドル
　２号機はEKK-2370（22.5cc）質量4.5kg　両手ハンドル
平地の丈の低い草刈りは何も問題はないです(^^ゞ
ただ、雑草が生い茂っている場所や傾斜地、ナイロンカッターを使うには向いてないようです。
また、2号機は排ガス規制対策品なのか始動性がいまいち

4ｻｲｸﾙや充電式も気になりますが、排ガス規制前のシンプルで軽量の2ｻｲｸﾙ大排気量で扱いやすいというハスクバーナの226RJを購入することにしました。
ネットで福岡の特約店に注文。
個配は送料が追加されるので最寄りの営業所留めにし引取り(^^)

2個口。自分で組み立てなければなりません(笑)

開梱すると

取説を見ながら組み立て～

同梱されていた刈刃は保管して、

Ryobiで使っているお気に入りのツムラを調達。
　左がRyobiで使っている9吋36枚刃、今回は10吋52枚刃。


防振手袋も揃えました
　226RJ（25.4cc）質量4.4kg　ループハンドル
質量はRyobiの2号機よりも軽い…刈刃を装着し、混合油を満タンにすると少し重いかもしれません。Ryobiのタンクは2台とも0.5L位、226RJは0.75L

試運転してみました。とても扱いやすいです。
エンジンはゼノアの名機「G26LS」始動性と加速性に優れスムーズに回ります。ただ、力がある分キックバックに気を付けないと危ないです。

今年はもう出番はないと思いますが、来年は活躍するものと期待します。(^^)

かれこれ20年くらい前に先祖代々住んでいた古い家と納屋を解体し、納屋の後に建てたガレージ。
昨年スレート屋根を塗替えましたが、3枚あるシャッターの両側の手動シャッターを開けるときに重く感じるようになってました。
色々ググってメンテをすることにしました。
右側のシャッターは2週間ほど前にメンテ済み(^^ゞ

今日は左側のシャッターをメンテ(^^)
メンテは大きく3つ
①ガイドレール
　溝を清掃し、シリコンスプレーを塗布
　（今回はあらかじめパーツクリーナーで汚れを落としました）
②スラット（シャッター板）
　洗車ホースとブラシを使い水洗いし砂等を流す
③シャッターケース内
　シャフト、プーリー、スプリングをメンテ

①、②は前回右側のメンテの際に3枚のシャッターをメンテ済み
今日は③のみ
シャッターケースのカバーを外します。
前回行っているので要領が良いです。
高所作業なのであくまでも自己責任で(^^ゞ

外したカバーは3枚
内側が降灰等で汚れています。
洗車ホースとブラシで洗い流し乾燥、錆びそうな部分にジンクスプレーを塗布

シャッターケースの内側

プーリーをパーツクリーナーで清掃後、黒いビニールテープを巻いて
シャフト、スプリング、軸受けに錆がみられるので５５６をたっぷり塗布
プーリーの回転部分にモリブデングリースを注入

上げ下げしてみるとだいぶ軽くなりました。(^^)

シャッターケースのカバーを取り付け、終わりました。(^^♪
これで１０年は大丈夫かも

ちなみに中央のシャッターは電動です。
後日シャッターケース内のメンテを実施しました。(笑)

「足リンパマッサージ」＋「レッグウォーマー」
※　あくまでも個人で調べて実践した効果です(^^ゞ

足先が冷えるので、先月から「湯たんぽ」を入れて様子を見ています
https://minkara.carview.co.jp/userid/1063214/blog/45707471/

「湯たんぽ」に頼らずあたたまるよい方法はないかと調べてみました(^^)
YouTubeで見かけた「足リンパマッサージ」を実践し
さらに某国営放送「あさイチ」で放送された「あったかインナー」の番組を参考に「レッグウォーマー」を履いて寝てみました。

YouTubeで見つけた動画によると、足先が冷える理由は
１．踵周囲が固くなっている
２．足背（足の甲）が固くなっている
　→リンパの流れが悪くなる→足がむくむ→血行が悪くなる
　結果：動脈の流れが悪くなり、足先が冷える
解決策
　・踵周囲をしっかりほぐす
　・足背をしっかりほぐす
　　→リンパの流れと血行を改善する

また「あさイチ」の情報は
　「あったかインナー」を寝るときに着てもいいのか？という内容、
　睡眠の質を高めるにはおすすめしないというもの
深く眠るためには体から熱を放出して体の内部の温度「深部体温」を下げることが重要
　寒くて寝つけないときは、足元をあたためる
足元があたたまると副交感神経にスイッチが入り、リラックスした状態になり眠気がきて、スムーズな入眠が可能となる
　足元のあたため方のポイントは、足裏が覆われていない「レッグウォーマー」がおすすめ
　足裏は熟睡するために深部体温を下げるときに熱を放つ重要なパーツ
足首を保温することで血行が良くなり、足先まであたたまる
　足裏を覆うもの（くつ下）をはくと、深部体温が下がらず、自律神経機能が落ちて体温調節の機能がさらに低下し、冷え性が悪化する

※　ちなみに、踝の周りの4つのツボ（三陰交、太谿、申脈、解谿）を温めるために、踝を覆うようにレッグウォーマーを履くと良いようです。


あくまでも個人的な感想ですが、
足先の冷えが改善されたような気がします(^^♪
つづけていこうと思います

あけましておめでとうございます(^^)

2年ぶりに初詣しました(^^ゞ

今年はコロナ禍の出口が見え、いろんな方とリアルな交流が出来ることを願っています。

今年もよろしくお願いしますm(__)m