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2012年10月02日 イイね！

一日一食

一日一食今話題の本を購入しました。

やろうとは思いませんが(挑戦できないから？)、考え方が
面白そうなので、参考にと思い購入に踏み切りました。

確かに、朝昼晩の三食はわれわれ現代人の習慣に
よるものであり、生まれた時からその環境で育っているので、
どうしても食べなければならないと言うわけではなさそうです。

ただ、一食で健康になるとか脳の動きが活発になるというところに
興味があります。

仕事の処理能力が変わるかな？
Posted at 2012/10/02 22:48:10 | コメント(0) | トラックバック(0) | 日記 | 日記

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