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浴槽のシャワーヘッドを塩素除去と節水タイプに
交換しました。

ビタミンＣで塩素を除去する商品です。

乾燥が気になるこの季節、肌荒れ防止とシャワーの節水に購入しました。

使ってみて節水効果は期待できそうです。

今までは全開で使用していましたが、3/2でも十分な水圧があります。

勿論全開で使用しても水量はかなり節約されるとか。

塩素除去の実感は判りません。

多少ひじ等の肌荒れが緩和されているのでしょうか？

いつもよく行く産地野菜直販店の駐車場で接触事故を目撃。

女性ドライバーのオデッセイが、バック駐車で右後ろバンパーを駐車中のプリウス左フロントバンパーに激しく接触、近くだったので音のする方に顔を向けるとプリウスが揺れていました。

オデッセイはプリウス横の駐車を断念し、別のスポットへ
駐車しました。

しばらくしてその女性はプリウスの具合を見に来ました。

どうするのかなと思ったら、プリウスのドライバーが戻るのを
待っているようでした。

しばらくその様子を見ていると、プリウスのドライバーが戻って来て、そのドライバーはぶつけた
ことを謝っているようでした。

プリウスのドライバーも女性で二人は特に険悪そうな雰囲気ではなく、気にしないでみたいな
雰囲気でプリウスのドライバーは話している様子でした。

一部始終の話しを聞いた訳ではありませんが、勝手に雰囲気で僕はそう解釈しました。

もしそうなら何とも心の広いお方です。

最後まで成り行きを見届けたかったですが、予定が控えていたのでその場を後にしました。

お風呂場の電球が切れました。

フィラメントの60Wなので、この際LEDにしようと思います。

LEDならどれでも良いと思ってたけど、いつも行く美容院の
兄ちゃんが風呂場用のやつがあるって教えてくれた。

確かにヤマダ電機に行けば、湿気防止密閉型容器対応
なんてまわりくどい説明で書いてあった。

念のために店員に確認して二個購入し無事に取り換えが
終わりました。

白色の光で、お風呂場が明るくなりました。

南雲先生の「一日一食」に触発され、一日二食で10日が
過ぎました。

まだ完全な二食ではなく、昼はアサヒのバランスアップを
一袋三枚130kcalとしています。

体重は約2.5kg減となり、現在頭打ち状態です。

通勤時は殆ど歩かない上、電車も座って90分、
事務職なので机に座っていることが多く、運動らしきことはほとんどしていないのが現状です。

これ以上のダイエットは運動か、一日一食にしないと望めそうにありません。

このダイエットの目標は昔着こなしていたズボンが入ることと、あごのラインが昔の様にはっきりでることです。
あのころは60分ジムで汗をかいていましたが、今は役員報告の前で冷や汗をかくぐらいです。

今日、穿けなかった一番細いズボンに足を通しましたが、ボタンがかろうじて閉まる程度で、
ジッパーを上まで締めるとビジュアル的に苦しそう感がにじみ出てとても人前には出れません。

ちょっと体を動かす様に心がけたいです。

帰宅しようとしたら雨脚が強くなり、少し残業をすることに。

二時間程度残業し、外の気配を伺うと雨脚が弱まっていた。

急いでPC電源をオフにしてロッカーに急いだところ、道路が洪水状態。

飛び越えれそうにない面積の洪水に、靴下を濡らさずに
ロッカーへ向かう方法はないものかと考えたところ、
鉄柵につかまって越える方法を発見。

何とか靴下を濡らさずロッカーへたどり着くことが出来た。