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父親が退院しました。

先週、左足の血管に血栓ができ、緊急手術をして驚くべき回復力です。

父親のリクエストでインド料理を食べに行きました。

お店のインド人シェフが、二年も前に来店した父親を覚えていて話が弾んでいました。

久しぶりに僕の車に乗る父親が、僕の運転がうまいと褒めてくれました。

元教習所の教官の言葉なので、素直に嬉しかったです。
(自画自賛・・・)

これからはもう少し父親と一緒に過ごす時間を作りたいです。

デュアリスの車検案内が届いて、乗り換える連絡を
ディーラーにしてなかったので、営業担当者にハガキで
車を乗り換える旨とお世話になったことを連絡しました。

思い起こせば、デュアリスが納車になるまでの間、
約一か月間デュアリスを貸し出してもらいました。

車の装備や特徴を納車されるまでの間、見て、触って、
納得してとてもテンションが上がったのを覚えています。

リコール等ありましたが、初めての日産車はとても良い
思い出となりました。

VWディーラーから電話があり、
日曜日のETC取外しの件の再確認がありました。

23日の納車に向けての準備が進んでいます。

徐々にテンションが上がってきました。

唯一、今の車から持っていくものです。

人間ドックの結果が返ってきました。

体重：-4.4kg
BMI：21.6(-1.6)
腹囲：-5cm
血圧：108/62

(マイナス数値は昨年対比)

その他、内臓、心臓機能の異常なし

メタボリックシンドローム、動脈硬化に関するリスク評価：低

と大変良い結果になりました。

これも南雲先生の一日一食の本を読んで実行したおかげ？

といっても、自分は一日二食ですが。
(朝はシリアルとヨーグルト、昼はソイジョイみたいなものを食べて、夜は普通に食べています)

数字的には良いですが、運動量が少ないので、意識して歩くなどしたいです。
(時間があれば乗換駅周辺を20分程度歩いていますが)

今週金曜日は会社の指定休日で休みでした。

危うく出勤するところでした。

向かいの席の同僚との会話で気が付きました。

そんな訳で金曜は父親の様子を見に病院へ
行きますが、また雨模様です。