心を整える

こんな本を買っちゃいました。

「心を整える。～勝利をたぐり寄せるための56の習慣～」

別に長谷部選手のファンというわけでもありません。

この前、阪神の岩田投手が、久々の２勝目を挙げました。

それまで岩田投手は、いいピッチングをしているのに、何試合も勝てず、普通だったらクサるはずが、辛抱強く何試合も投げ続けました。そしてようやく勝てたのです。

翌日のスポーツ新聞には、こんな心理状態のときの過ごし方として、この長谷部選手の「心を整える。」を読んで、メンタルトレーニングをしていた、という内容の記事を読みました。

それがこの本を読もうとしたきっかけです。

長谷部選手については、以前から彼の言動を見たり聞くにつれ、普通のサッカー選手とは違う何かを感じていたので、非常に興味を持っていたのも理由のひとつではあります。


自己啓発本は大好きで、ビジネスに関するものはよく読みましたが、このような本は、あまり読まないので、自分に少しでも吸収できればと思っています。楽しみです(=^･^=)