Pooh3のブログ一覧

ハーフマラソン走ってきましたε=ε=ε=ε(=ﾟωﾟ)ﾉ 目標タイムには届かなかったですが、自己タイムは大きく更新出来ました( ´ ▽ ` )ﾉ 体はひざの痛みもなく、若干の筋肉痛だけですみそうです。 なにより自分の思っていたペース配分で、へばることなく走れたのが良かった〜 あと荷物の預 ...
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１０月６日は札幌マラソン。 ゼッケンも送られてきて、もうすぐって感じです。 昨年より走れてないですが、何とか去年より頑張れそうな予感・・・( ﾟдﾟ)？ で、新しいシューズも　アスリートクラブさんで買いました。 Myインソールも作っていただきました　(∩´∀｀)∩ﾜｰｲ 仕事終わっ ...
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昨日　豊平川マラソン走りました。 公務員ランナーの川内優輝さんが招待選手でハーフ走りました。   走りだして折り返してきた川内選手とすれ違ったのですが早かったです ( ﾟДﾟ)ｳﾋｮｰ 一瞬でしたがトップランナーはすごいですね。 オーラがあったような気がします、見えないけど。 ...
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本日はとっても天気良く秋晴れの中、走って来ました。 さっぽろさよならマラソン　ヽ(´ー｀)ノ 朝、ゼッケン貰いに会場に行くとゼッケンのほかに、Ｔシャツと、 走る前に貰いました、完走証～　ﾍ(ﾟ∀ﾟﾍ)ｱﾋｬ 走りの方はクォーター マラソンの部に出ました。 私のピークは先月の札幌マラソン ...
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先日　札幌マラソンのハーフ、完走できました　 ヽ(´ー｀)ノ 天気も良く、マラソン日和でした。 普段、車で走る道路をランニングするのは　気持ちが良いですね～ 特にすすきの辺りのＲＵＮは良かったです。 あと見に来ていたたくさんの方の声援に多くの気力をいただきました。(´▽｀)ｱﾘｶﾞﾄ! そ ...
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１０月７日はいよいよ札幌マラソン。 今日はゼッケンと参加賞のＴシャツを貰いに行きました。 最近忙しい日々でしたが、 これでテンションが上がってきました　(￣Д￣)ﾉ ｵｳｯ 今年の暑い夏も頑張って走ってました。ι(´Д｀υ)ｱﾂｨｰ 順番後方からスタートですが２箇所の関門閉鎖クリアして完 ...
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さっぽろスマイルRUN 天気はまずまずのたまに日が照る天気。 スタート後、前回の教訓からマイペースを守る！で走る。 で、スタート直後の混雑でペースダウン、それでも飛ばさず走る・・・走る・・・ 抜かれる・・・抜かれる・・・さらに遅い人に引っかかり、ペースダウン・・・ えい！で、1㌔走らないうち ...
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ちょうどこの日が休みなので。 ＲＵＮＮＥＴ閲覧していて分かりました、さっぽろスマイルRUN。 今日、入金もしたので楽しく走っちゃいます（ﾎﾝﾄﾊｷﾂｸﾃﾀﾉｼｸﾊｼﾚﾏｾﾝｶﾞ） 参加賞は焼き菓子だとか、抽選会もあるとか、なんとなく走り以外でも楽しめるのかなと。 まぁ、今回の目標は　前回よ ...
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昨日、雨の中びしょ濡れで走りましたよ。 スタート直後はみなさんのペースに乗りハイペースでランニング。 速い！　これはいける！！　　ｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━！！！って感じ・・・ で、失速・・・(*´Д`)ﾊｧﾊｧ 自分のペースは守らないとダメですね、ちょっとテンション上がっちゃいました。 ...
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明日は豊平川マラソン ＧＷはジムと真駒内公園でランニング 自分なりにちょっとガンバリすぎたようで、太ももと右ひざがちと痛い　(；´∀｀)…痛いなぁ… 今日は雨のためジムにて軽めのメニューにして明日のために・・・ 疲労回復のためにドリンクにクエン酸追加して飲んでました。 あとは明日、少しでも ...
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