AEDとかの講習

普通救命講習だったかな？

有効期限が3年のやつ。

3時間みっちり講習してきました。

いやいや・・・

疲れたわ。



だって勉強嫌いなんだもん。



と、12時に終わって所長と

昼飯。

ここ初めて行くところ

藤堂製麺

建物の作りが変わってますね。



ランチメニューから

Cのおいしいからあげランチ

780円をオーダー



ラーメンは鶏白湯を

チョイス。最近この味に

ハマってます。

結構ボリュームありますね。

美味しいですよ。



小ライスでも量はあります。

唐揚げも揚げたて



所長のセットの小チャーハンが以外に

多くて食べきれないとゆーので少しもらいました。

もうチョイ味濃いめでもいいかなぁ～

パラパラで美味しいチャーハンですね。

もちろん、ゴチしてもらいました。



帰りはジムで汗を流し

帰りにザバス。

うまっ。



そして夜はワインデー



はーちゃんはボーっと

してましたけど。